Ah te gljivice… Jedan od najčešćih ginekoloških problema je definitivno vaginalna gljivična infekcija, odnosno kandidijaza. Gotovo da ne postoji žena koja nije imala problem s ovom infekcijom, a sve one nažalost jako dobro znaju koliko gljivice mogu utjecati na kvalitetu života.
Najčešće, vaginalna gljivična infekcija proizlazi iz jedne vrste Candida gljivice, koja je poznata kao Candida albicans.
Uzroci koji dovode do infekcije su najčešće sljedeći:
- antibiotska terapija
- kupanje u bazenima
- pad imuniteta
- prevelik unos šećera
- višednevno korištenje tampona
Danas srećom znamo za jako puno prirodnih rješenja za ove “ženske” probleme. U nastavku smo izdvojili ona koja provjereno djeluju.
Kantarionovo ulje
Kantarionovo ulje je zasigurno najčešće korišten način prirodnog liječenja gljivica. Naime, sve što je potrebno jeste da natopite tampon kantarionovim uljem te ga ostavite nekoliko sati da djeluje. Ponovite postupak po potrebi, odnosno mijenjajte tampone koliko je potrebno.
Eterična ulja
Za sada je poznato kako eterična ulja timijana, kadulje, majčine dušice i lavande mogu biti učinkovito sredstvo u borbi protiv gljivica. Ipak, jako je važno da eterična ulja koristite pažljivo uz savjete stručnjaka jer mogu izazvati opasne alergijske reakcije.
Kupka od vrkute
Švicarski fitoterapeut Johan Kincle tvrdio da se 30 posto ginekoloških operacija može izbjeći upotrebom čaja od vrkute. Kupku možete jednostavno pripremiti tako što ćete 200 grama suhe ili svježe vrkute prokuhati u tri litre vode i izliti u kadu s pripremljenom vodom. U vodi se zadržite 10 do 20 minuta i pođite na počinak.
Ulje čajevca
Istraživanje provedeno 2015. godine pokazalo je da je ulje čajevca učinkovito u borbi protiv svih tipova kandide. Kako biste se riješili gljivične infekcije, nekoliko kapi ulja čajevca nanesite na vrh i bočne strane tampona te zatim umetnite tampon u vaginu. Ostavite ga da djeluje nekoliko sati i zatim izvadite.
Prehrana
Prehranom jako puno možete doprijeti uspješnoj borbi protiv gljivica. Naime, trebali biste svakako izbjegavati šećer, a u prehranu uključiti jogurt i probiotike jer sadrže velik broj dobrih bakterija koje pomažu u zaštiti od mnogih gljivičnih infekcija jer uništavaju mikrobe koji ih uzrokuju.
Moglo bi vas zanimati i: Pet razloga zašto nećete ponoviti seks bez zaštite
Tekst: Anđela Sabranović
Foto: Istockphoto