Vikend je tu, a to znači samo jedno – imat ćemo puno više vremena za uživanje u društvu najmilijih. Nema boljeg načina za to nego početi subotnje jutro zajedničkim obiteljskim…
Sigurno ste primijetili kako je sve više recepata sa zdravijim verzijama brašna, a i u supermarketima i trgovinama zdrave hrane postaje sve zahtjevnije odabrati brašno jer imamo veliki izbor različitih.…
Danas, u utorak 14. studenoga 2023. obilježava se Svjetski dan šećerne bolesti. Tema obilježavanja Svjetskog dana šećerne bolesti 2021.-2023. godine je “Dostupnost zdravstvene zaštite”, a fokus ovogodišnjeg obilježavanje je važnost…
Dok je za neke japanska jabuka sinonim za jesen, drugi ovo voće ipak izbjegavaju. Ono u čemu se svi možemo složiti jeste to da su japanske jabuke jako dobre za…
Znate onaj osjećaj kada krenete raditi ručak i sjetite se kako vam samo jedan od sastojaka nedostaje?Tu je pak i prva jutarnja kava za koju ste zaboravili kupiti mlijeko ili…
Vjerujemo da ne postoji osoba koja ne voli čokoladni namaz, ali često ga izbjegavamo jer su oni koji možemo kupiti u trgovinama prepuni rafiniranog šećera koji se mnogi trude izbjegavati.…
Iako jako uživamo u klasičnim palačinkama, vremenom smo zavoljeli i zdrave verzije. One postaju posebno ukusne kada u njih dodate i protein u svom omiljenom okusu. U nastavku smo izdvojili…
S obzirom na količinu različitih dodataka prehrani o kojima slušamo svaki dan, doista je postale teško definirati koji nam to vitamini i minerali najčešće nedostaju organizmu i kako uopće prepoznati…
Kako se jesen približava, svijet se pretvara u simfoniju toplih, zemljanih boja, a zrak postaje svjež s obećanjem jeseni. Ova sezona donosi obilnu žetvu voća i povrća, što je savršeno…
Obrađena hrana je svaka hrana koja je konzervirana, kuhana, zamrznuta, pasterizirana ili pakirana. I ne kažemo da baš ništa od navedenog nije preporučljivo konzumirati. Treba paziti na onu hranu koja…