Detoks kupka je odlična za zdravlje, ali i kožu – imamo 3 DIY prijedloga

by Anđela Sabranović

Kupka uz laganu glazbu je sve što vam treba na kraju napornog tjedna. To je savršen način da sebe nagradite i da nakratko zaboravite na sve izazove s kojima se susrećete te da jednostavno budete prisutni tu u trenutku u kojem se nalazite. Kako bi vaša kupka imala još blagotvorniji učinak na vaš um i tijelo u nju možete dodati nekoliko sastojaka zbog kojih će dobiti detoks djelovanje. Naime, ovakva detoks kupka doista pomaže ukloniti toksine i nečistoće iz tijela te ga tako revitalizira. Osim toga, poslije ovakvih kupki koža doslovno blista.

Uz sve to detoks kupke ublažavaju bolove u mišićima i poboljšavaju cirkulaciju.

Idealno bi bilo kada biste ovakve kupke prakticirali jednom tjedno.

U nastavku smo izdvojili 3 prijedloga za kupke tako da možete kroz mjesec dana isprobati sve i u svoju skincare rutinu uvrstiti onu koja vam najbolje odgovara.

Detoks kupka s eteričnim uljem lavande

Sastojci:

  • 2 šalice soli za kupanje
  • 10 kapi eteričnog ulja lavande
  • 1/2 šalice sode bikarbone

Jednostavno dodajte sve sastojke u svoju kupku i uživajte u mirisu lavande koji će vas u trenutku potaknuti na opuštanje.

Kupka s đumbirom i jabučnim octom

Sastojci:

  • 2 šalice soli za kupanje
  • 2 šalice jabučnog octa
  • 2 žlice đumbira u prahu
  • 1/4 šalice sode bikarbone

Jabučni ocat je neobičan dodatak za kupku, ali poznat je po svom protuupalnom djelovanju, a uz to djeluje i protiv bakterija i gljivica tako da će ga vaša koža voljeti.

Kupka s eteričnim uljem eukaliptusa

Sastojci:

  • 2 šalice soli za kupanje
  • 10 kapi eteričnog ulja eukaliptusa
  • 1/4 šalice sode bikarbone

Ova kupka će biti idealna ako imate neke poteškoće s dišnim sustavom jer je eterično ulje eukaliptusa poznato po tom djelovanju.

Moglo bi vas zanimati i: Poslije depilacije koža treba njegu, a mi imamo prirodna rješenja

Tekst: Anđela Sabranović

Foto: Pinterest

Možda će vam se svidjeti

Želite pratiti novosti vezane za slowliving concept?

Povremeno ćemo vam slati notifikacije sa savjetima kako živjeti bolje, zdravije i sretnije!