Topla kupka uz laganu glazbu je sve što vam treba na kraju napornog tjedna. Kupka je savršen način da sebe nagradite i da nakratko zaboravite na sve izazove s kojima…
Tijekom zime većina nas je sklona jednostavno se prepustiti uživanju u hrani bez pretjeranog razmišljanja o kalorijama. Ipak, naše tijelo do proljeća već polako žudi za dobrim detoksom. U tome…
Možda ste i vi primijetili kako u posljednje vrijeme na društvenim mrežama stalno viđamo sok od celera. Veliku zaslugu za to ima Anthony William koji stoji iza Instagram profila @medicalmedium…
Posljednjih godina puno čitamo o holističkom pristupu životu, a osobito u segmentu zdravlja. No, što holizam doista promiče i uključuje kod jednog modernog pojedinca? Naime, ideja holizma potječe iz grčkog…
Sada kada je blagdanska užurbanost iza nas, svima nam je toliko potrebno malo kvalitetnog vremena za sebe… Tek kada svjesno izdvojimo vrijeme za sebe možemo se kvalitetno i osvrnuti na…
Živimo u vremenu u kojem je postalo izazovno upoznati osobu koja se ne suočava s nekim od simptoma modernog vremena kao što su neprestani umor, učestale glavobolje, bolovi u zglobovima,…
Vjerujemo kako ste zbog naglog zahlađenja već zamijenili svu ljetnu odjeću za onu topliju koja je strpljivo čekala u ormaru. Jesen je stigla, a osim temperaturnih promjena, prijelazna razdoblja pozivaju…
Kada znamo da je koža naš najveći organ, jasno nam je i da na nju itekako utječu sva onečišćenja iz zraka. Uz to, tu su naravno i štetni sastojci iz…
Sjećate li se uopće kako je izgledao vaš život prije društvenih mreža? Nažalost većina ljudi se uopće ne sjeća tog dijela svog života jer su društvene mreže polako, ali sigurno…
Ako želite u svoj život unijeti jednu zdravu odluku u nadolazećem razdoblju, neka to budu svježe cijeđeni sokovi kao dio jutarnje rutine. Tako ćete biti sigurni da ste dan počeli…