detoks

Jedna od čestih podjela ljudi upravo je ona na negativce i pozitivce. Pod pojmom negativaca kriju se ljudi koji sebe i svijet oko sebe doživljavaju kroz prizmu nedostatka, težine, žrtve,…

Kako bi kosa ostala zdrava, jaka i hidratizirana, uz redovito pranje i oblikovanje, potrebna joj je dodatna njega. Sušenje fenom, vezanje, izlaganje kemijskim tretmanima i neuravnotežena prehrana mogu dovesti do…

Osjetite li da tijekom radnog tjedna najviše vremena provodite u digitalnom okruženju, pravo je vrijeme za detoks vikend. Iskoristite vikend pred vama i pružite sebi digitalni odmor. Podaci pokazuju da…

Za većinu su godišnji odmori završili ili se pak približavaju kraju, a vrijeme odmora za mnoge je bilo i vrijeme opuštanja na polju prehrane. Zdrava i uravnotežena prehrana ključ je…

Da bismo svoje tijelo održali zdravim potrebno ga je nekoliko puta godišnje detoksicirati i očistiti. To je lako učiniti jer postoji više načina: pos, pravilna prehrana, dijete, vježba i slično.…

Ljeto je godišnje doba koje ostavlja najveće posljedice na našoj koži. Ono najviše oštećuje našu kožu upravo zbog povećanog izlaganja suncu, tako i utjećaja mora, vrućine, soli, vlage i vjetra.…

Odmori su odlično vrijeme za isprobavanje nove hrane, jedenja svega što poželimo i neredovitog sna. Zbog toga je vrlo važno napraviti detoks nakon povratka sa godišnjeg odmora. Doista, nema ništa…

Možda vam zvuči pomalo nevjerojatno, no stvarno postoje namirnice koje sadrže gotovo nula kalorija. Prije nego krenemo pisati o njima, željeli bismo vam skrenuti pažnju na to da nikako nije…

Jeste li ikada razmišljali o tome kakve bi se promjene dogodile u vašem organizmu kada biste u potpunosti izbacili mliječne proizvode i prerađene ugljikohidrate iz prehrane? Čak i da unos…

Kako znati žudi li vaš organizam za čišćenjem? Šalje li vam signale poput umora, usporene probave i lošeg metabolizma, glavobolje, manjka energije i razdražljiosti kao i problema s kožom i…