Staycation je bio popularan između 2007. i 2010. u Sjedinjenim Američkim Državama kada je gospodarstvo doživjelo značajan pad. Ukratko, riječ je odmoru koji provodite kod kuće, ili u blizini kuće, …
Dalida Tomek
-
-
Spas od ljetnih vrućina tražimo u moru ili bazenima. Iako su obje opcije put do osvježenja i opuštanja, važno je imati na umu koje prednosti i nedostatke sa sobom donose. …
-
Provela sam trodnevni detox sokovima. Evo zašto to radim, kako sam se osjećala i koliko sam kilograma izgubila
by Dalida TomekTrodnevni detox sokovima prakticiram već tri godine i to uvijek u periodu siječanj/veljača, svibanj/lipanj te listopad/studeni. Osluškujući samu sebe, osjetila sam da u tim periodima godine imam potrebu lagano očistiti …
-
Kineskinje su poznate po tomu što puno vremena posvećuju svojoj koži, a tradicionalna kineska medicina zastupa stajalište da svaki dio našega lica predstavlja određeni organ te na taj način javlja …
-
Nama je ovo SPA utočište ultimativno slow living mjesto u Hrvatskoj koje poziva na self-care
by Dalida TomekTako je lako odlutati od sebe u vremenu koje od nas uvijek traži više, bolje i brže. Ako se prepustimo tom tempu možemo potpuno prestati slušati svoje umorno tijelo koje …
-
Jak imunološki sustav se uspješno bori protiv narušavanja ravnoteže u našem organizmu, a porastom životne dobi imunitet slabi. Posljedice akutnih bolesti, iscrpljenost, ali i preopterećenost na poslu dovodi do slabljenja …
-
Granola pločice idealan su izbor kako za doručak tako i za brzi zalogaj kada nam padne energija. Donosimo vam recept Dajane i Ivane, dviju sestara zaljubljenih u hranu i pripremu …
-
Ako ste ikada imali psa kao kućnog ljubimca, vjerojatno ste svjesni pozitivne energije kojom oni odišu. Osim ljubavi i radosti koju unose u vaše živote, psi imaju i značajan utjecaj …
-
S obzirom na sve ubrzaniji tempo života, obveze i stres našemu umu i tijelu potreban je odmor i balans. Osim što će naši mišići biti oblikovaniji, a tijelo gipkije, joga …
-
Promišljanje o načinu na koji koristimo resurse: hranu, energiju, dom u kojemu živimo i drugo što nam je potrebno za život, može rezultirati životom u kojemu imamo sve što nam …