Glazba je jedan od alata kojim možemo pridonijeti našem zdravlju, može donijeti harmoniju u naše tijelo, ali i život. Upravo na ovakav način, Emiliano Toso, molekularni biolog i skladatelj rodom iz Italije pristupa glazbi. Glazba koju Emiliano sklada se izvodi ne samo na koncertima namijenjenim široj publici, već i u bolničkim hodnicima i na odjelima pedijatrije, a posebna je po tome što omogućuje da emocije koje u nama žive na jednoj dubljoj razini, staničnoj, dođu bliže na površinu upravo kroz glazbu. Glazbu možemo definirati kao univerzalni jezik uz čiju pomoć možemo bolje razumjeti svoj unutarnji i vanjski svijet, onaj oko sebe.
Zahvaljujući frekvencijama koje prodiru u naše tijelo sve do naših pojedinačnih stanica možemo postići harmoniju, mirnoću i osjetiti opuštenost.
Emiliano Toso prije nešto više od deset godina došao je na ideju spajanja dviju svojih velikih strasti, biologije i glazbe. Odnosno, znanosti o životu s najintimnijim dijelom našeg bića, a to su prema njemu emocije.
Danas, često emocije smatramo ometačima u našem svakodnevnom životu, a zapravo ih samo ne poznajemo dovoljno i tako im se obraćamo jer nismo naučili prepoznati ih, prihvatiti i regulirati. Ne zaboravimo da su nam emocije omogućile da opstanemo i da imaju svoju važnu ulogu u našim životima,
Umanjivanje važnosti emocija, koje je jako vidljivo u kulturama u kojima se razgovor o emocijama ili pokazivanje određenih emocija, najčešće onih neugodnih, minimizira ili im se stavlja negativni predznak, može biti uzrok nezadovoljstva, osjećaja nerazumijevanja, narušenih međuljudskih odnosa pa sve do zdravstvenih problema.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Uz Emilianove skladbe koje su usklađene na 432 Hz, put do naših emocija može biti ugodniji jer upravo ta frekvencija je u skladu s frekvencijama u našem tijelu i prirodi pa time dolazimo do harmonije između našeg unutarnjeg i vanjskog svijeta.
Da glazba i znanost djeluju zajedno danas potvrđuje sve više znanstvenika koji proučavaju njihovu interakciju. Jedan od njih je i profesor Ventura s Fakulteta medicine u Bologni koji je istražio kako zapravo stanice u našem tijelu komuniciraju zahvaljujući vibracijama zvuka i svjetla.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Glazba skladatelja Tosoa, koja službeno nosi simboličan naziv “transactional music” koristi se za promicanje kreativnosti, psihološke dobrobiti i zdravlja. Konkretno radeći na uspostavljanju uravnoteženosti misli i emocija, na učenju upravljanja stresom i percepcijom boli kako u obrazovnim tako i zdravstvenim područjima prateći rad liječnika, medicinskih sestara, poduzetnika i velikih istraživača te međunarodnih umjetnika uključujući Brucea Liptona, Gregga Bradena, Franca Berrina i Danielu Lucangeli.
Na kraju, ne preostaje nam ništa drugo nego preporučiti vam da u pozadini dok odmarate ili radite stavite na tihi volumen jednu od skladbi koja će sigurno imati umirujući učinak na vaše tijelo i um.
Tekst: dr.sc. Anđela Jelić, mag.psych.
Foto: Instagram, Facebook (https://www.facebook.com/tosoemiliano/photos)