Što god netko rekao, početak majčinstva je poseban period života koji je krajnje transformirajući, uznemirujuć i predivan istovremeno. Radikalne promjene uz koje putuje svaka žena koja postane majka mogu utjecati ne samo na fizičko i psihičko stanje, već se ogledaju u brojnim dubokim aspektima mentalnog zdravlja poput emocija, odnosa prema sebi i drugima, pogleda na život i slično. Međutim, koliko god one bile teške, te promjene puno puta ženu osnaže i dovedu do neizmjernog osobnog rasta.
San
Najčešći savjet koji sam dobila tijekom trudnoće od ljudi koji su već prije dobili djecu je: „Spavaj sad jer dolaskom djeteta više nikad nećeš (bezbrižno) spavati.“ Sjećam se da su takve konstatacije dolazile uz smijeh jer su sigurno mislili: „Ova nema pojma što ju sve čeka.“ Dugo sam željela dijete i psihički sam se pripremila na brojna odricanja, pa tako i na nedostatak sna, ali u jednom su bili u pravu. Sva ta moja priprema zapravo nije mogla dočarati težinu svih zadataka koje je majčinstvo donijelo u moj život. Iako sam mislila da ću preživjeti bez sna i da sam dobro iskoristila raniji period života u kojem sam puno spavala, to kronično odsustvo kvalitetnog sna ipak je utjecalo na brojne aspekte mog života.
![](https://www.slowliving.hr/wp-content/uploads/2023/09/horizontalne-19-1024x768.jpg)
Suosjećanje
Mnoge žene nemaju razvijen osjećaj za majčinstvo pri samom pogledu na drugu djecu niti se mogu emocionalno povezati s njima, a u trenu kada postanu mame, u njima se probude brojne emocije i suosjećanje koje ih često prate u daljnjem životu. Neka vas to ne zbunjuje i ne posramljuje. Niste „njanjavi“, nego je to sasvim prirodan put hormonalnih promjena koje prolazite, stoga vaše suze u situacijama koje vas prije nikada ne bi rasplakale, sada su redovit suputnik.
Organizacija
Ako prije niste mogli naći zajednički jezik s organizacijom, majčinstvo će vas zasigurno natjerati da to postignete. Žongliranje s vlastitim, obiteljskim i djetetovim potrebama zahtijevat će posebne tehnike organizacije kako biste uspjeli odraditi sve što morate, a da pritom ne izgubite strpljenje i kvalitetu života kojoj težite.
![](https://www.slowliving.hr/wp-content/uploads/2023/09/horizontalne-20-1024x768.jpg)
Prioriteti
Jedna od najtežih stvari koje sam morala prihvatiti dolaskom moje djevojčice na svijet je promjena prioriteta. Najteže mi je padalo što ovisim o tuđoj pomoći i zbog djetetovih potreba i rasporeda hranjenja, spavanja i svega ostaloga ne mogu samo sjesti u auto i bez pola frke odvesti se u smjeru u kojem poželim obaviti sve što moram i želim. Što prije si posložite svakodnevicu prioritetima koji su vam važni i nužni, bit će vam lakše prilagoditi se i postići dogovor sa svima koji vam mogu i žele uskočiti u razdoblju postpartuma i daljnjeg majčinstva.
Briga o novom životu
Na peto mjesto stavili smo brigu o novom životu, makar ona zapravo dolazi odmah i na vrhu je svih potreba, prioriteta i vrsta briga. Dolaskom majčinstva, vi ste osoba koja je glavna i odgovorna za brigu o jednom novom životu, osobici koja će vaš svijet okrenuti naglavačke, a vi ćete istovremeno imati osjećaj da ludite i da ste bezglavo zaljubljeni u nju. Briga za vaše dijete definitivno će postati jedina osnova za sve ostale odluke koje ćete morati donositi, a majčinstvo će vas oblikovati na način da više nikada nećete biti isti kao prije i bit ćete na to itekako ponosni.
Moglo bi vas zanimati i: Majčinski burnout: Koji su simptomi i kako se suočiti s njim?
Tekst: Dalia Žmegač-Kunić
Foto: Pexels