S drugima najčešće komuniciramo pametnim telefonima, izmjenjujući kratke i sažete misli. Misli i ciljevi koje smo htjeli izreći često ostaju neshvaćeni, nedorečeni i šturi. Za osobni, društveni i poslovni život kvalitetna komunikacija je ključ. Neurolingvistočko programiranje (NLP tehnika) pomaže boljem upoznavanju sebe, ljudi koji nas okružuju te vodi k razumijevanju novih perspektiva i načina na koji gledamo na određene događaje ili stvari.
Uvođenjem NLP edukacije u život događaju se promjene koje vode od negativnih pogleda na sebe i svijet do pozitivnih i motivirajućih pristupa koji su zaslužni za bolji život i životne uspjehe.
Kako je nastao NLP?
Richarda Bandlera, studenta matematike i psihologije, i Johna Grindera, profesora lingvistike, sedamdesetih godina u istraživanje je povela misao kojim se metodama i konceptima koriste tadašnji psihoterapeuti te koja je njihova tajna uspješne komunikacije i savjeta kojima ljude guraju naprijed. Htjeli su dokučiti načine na koji oni dolaze do rezultata kao i sami proces razmišljanja i doživljavanja sebe te ljudi oko sebe. Proučavali su rad stručnjaka Fritza Perlsa, Virginije Satir i Miltona Ericsona kako bi sami sebi približili njihove koncepte.
Proučavajući njihov rad spoznali su da i sami stručnjaci katkad nisu svjesni onih pravila i uputa koje klijentima dijele već to nakon više godina rada čine intuitivno i na temelju iskustava. Zaključak koji slijedi jest, ako imamo dobar recept imat ćemo i dobre rezultate. Iz te činjenice razvila se jedna od temeljnih teza NLP-a koja kaže da smo svi sposobni za uspjeh te za njega imamo sve potrebne resurse koje trebamo graditi i razvijati.
Čemu koristi NLP tehnika i komu je namijenjena?
Ova studija podrazumijeva intrapersonalnu i interpersonalnu komunikaciju, a kao prvi korak naglašava važnost upoznavanja sebe kroz vlastite slike svijeta i načine na koje pojedinci doživljavaju taj svijet, kako ostvaruju komunikaciju i vlastite ciljeve. S obzirom na to da je cilj sviju nas ispunjeniji život, kako u pogledu odnosa sa sobom i drugima tako i u poslovnom aspektu, NLP tehnika pruža priliku upoznavanja s uspješnim pojedincima kroz povijest kao i s onima danas. Dakle, ovaj pristup se temelji na učenju iz uspjeha, a ne iz pogrešaka što je karakteristika brojnih drugih tehnika.
NLP treneri naglašavaju da je ključ dobre komunikacije ispravno prenesena poruka pa je unaprjeđenje komunikacije s drugima polazišna točka NLP treninga. Polaznici svladaju prenošenje što jasnije poruke sugovorniku kao i način komunikacije s ljudima s kojima je komunikacija izazov. Osim toga, uče se i tehnike koje će neke nepogodne ili neočekivane situacije okrenuti u vlastitu korist. Primjerice, velika trema prije razgovora za posao može nas dovesti u situaciju u kojoj se nećemo moći predstaviti na željeni način. Međutim, NLP tehnike su te koje pomažu da se u vrlo kratkom vremenu priberemo i svu nesigurnost ostavimo iza sebe. NLP također može pomoći i u izgradnji samopouzdanja, stvaranju timskoga duha, boljim liderskim vještinama, razmišljanju izvan okvira kao i lakšem pronalaženju rješenja u neočekivanim situacijama te većem uspjehu u pregovorima i prodajnom segmentu.
NLP program je namijenjen svima, od pojedinaca koji se žele razvijati na osobnoj razini do onih kojima je potreban profesionalni razvoj i napredak u poslu i poslovnim prilikama. Tako se na NLP često odlučuju i brojni menadžeri, vlasnici tvrtki, pravnici te učitelji i sportaši. Iako postoji dosta knjiga koje uvode u srž NLP-a kao i internetskih stranica i videa koji približavaju tehniku pojedincima najbolje je odlučiti se za trening. Razlog tomu jest učenje i teorije i tehnika koje je lakše svladati uz prisustvo stručne osobe, a možda ćete otkriti da se nekim metodama već uspješno koristite.
Moglo bi vas zanimati: Što je “novo normalno” i koliko je uopće normalno?
Tekst: Ana Carević
Foto: Pinterest, Canva