Ne znate kako se motivirati i konačno početi s redovitom tjelovježbom? Ono što provjereno djeluje jeste kupovina novog seta za trening. Dok su se nekad setovi za vježbanje mogli pronaći isključivo u trgovinama i shopovima sa sportskom opremom, ponuda je danas znatno bogatija.
Tako moramo primijetiti kako setovi za vježbanje izgledaju bolje no ikad i pružaju nam različite mogućnosti i za svakodnevne kombinacije. Sve više brendova u svoje ponude uvodi i te “comfort” linije. To je zasigurno potaknula i pandemija jer smo sve više vremena provodili doma i doista smo trebali ugodnu odjeću u kojoj ćemo moći i vježbati.
Bez obzira želite li vježbati doma, u teretani ili na otvorenom sigurni smo da će vas osvojiti setovi koje smo izdvojili u nastavku. Iako su idealni za pilates ili jogu, mogu poslužiti i za sve druge oblike tjelovježbi.
Prilikom odabira odjeće za vježbanje važno je da prije svega obratite pozornost na udobnost te na materijale. Osim toga, odjeća treba biti prilagođena tipu tjelovježbi. Tako primjerice široke trenirke nisu pogodne za trčanje, kao ni za pilates i jogu. Za žene su tajice uvijek dobar odabir. Važno je samo da su dovoljno čvrste, ali i elastične. Što se tiče majica, one mogu biti i od pamuka jer se vjerojatno svi u njima osjećamo najugodnije.
Moglo bi vas zanimati i: Tjelovježba prema osobnosti – odaberite što vam najbolje odgovara
Tekst: Anđela Sabranović
Foto: Mango, Oysho, Jogaline
