Velika većina nas djetinjstvo je provela na dva kotača, ali nažalost jako puno ljudi s godinama jednostavno izgubi naviku vožnje bicikla. Ako se vratimo u djetinjstvo sjetit ćemo se onog…
tjelovježba
-
-
Poznata je činjenica kako redovita tjelovježba doprinosi cjelokupnom zdravlju uma i tijela. Ona povećava energiju i mišićnu masu, smanjuje rizik od određenih zdravstvenih stanja i pomaže u kontroli težine. Štoviše,…
-
Odjeća koju nosimo, glazba koju slušamo, filmovi koje gledamo, knjige koje čitamo… Sve to govori jako puno o nama i najčešće je usklađeno s našom osobnošću. Pa zašto onda ne…
-
Nije uvijek jednostavno uklopiti tjelovježbu u raspored koji na prvi pogled ne ostavlja prostor ni za kratki predah… Jučer se obilježio Dan zaljubljenih, ali ljubav koju biste prije svega trebali…
-
Iz svakog životnog iskustva možemo nešto naučiti. Doslovno sve ljude koje upoznamo, teške događaje koji nam se putem dogode možemo shvatiti kao kaznu ili kao priliku za rast i razvoj.…
-
Novi tjedan započinjemo lijepim vijestima pa smo ovog utorka odlučili pisati o humanitarnom & body događaju u Andrea’s Room centru u samom središtu Zagreba. Već po najavi ovog događaja mogli…
-
Tijekom Movembera ili po naški – Brkatog studenog, teme koje su u fokusu medija su uglavnom vezane uz muško zdravlje. Pod time se posebno ističe prevencija potencijalnih bolesti poput raka…
-
Posljednjih godina često čitamo kako su građani Hrvatske među najdebljima u Europi, a neki podaci govore kako je čak 65% odraslih ljudi u Hrvatskoj – pretilo. Ako se samo osvrnemo…
-
Zbog modernog načina života i napredne tehnologije uz koju živimo, više nego ikada suočeni smo s brojnim savjetima kako bismo trebali živjeti i koje navike bismo trebali slijediti. Mediji nameću…
-
Kada poslije napornog dana dođete doma, vjerujemo da vam je prva želja provesti ostatak dana ispred TV-a no već svi znamo da nam takve aktivnosti apsolutno ne čine kvalitetu života…