Slowliving.hr
  • Moje zdravlje
  • Moja njega
  • Mentalno zdravlje
  • Uspori i živi
  • Ekologija
  • Jedem zdravo
  • Plavo zeleno

vježbanje

  • Lijepo vrijeme znači vožnju bicikla, a evo zašto je to dobra ideja

    by Anđela Sabranović 18. ožujka 2023.

    Velika većina nas djetinjstvo je provela na dva kotača, ali nažalost jako puno ljudi s godinama jednostavno izgubi naviku vožnje bicikla. Ako se vratimo u djetinjstvo sjetit ćemo se onog…

  • Tjelovježba prema osobnosti – odaberite svoj stil i vježbajte lakše

    by Anđela Sabranović 22. veljače 2023.

    Odjeća koju nosimo, glazba koju slušamo, filmovi koje gledamo, knjige koje čitamo… Sve to govori jako puno o nama i najčešće je usklađeno s našom osobnošću. Pa zašto onda ne…

  • Kako ustrajati u vježbanju i probuditi svoj uspavani organizam

    by Anđela Sabranović 26. siječnja 2023.

    Da, svi znamo koliko je vježbanje dobro za nas, ali zašto se onda tako teško pokrenuti i već jednom ustrajati u vježbanju? Poslije blagdana toliko nam se prirodno okrenuti boravku…

  • Yogilates – Upoznajte kombinaciju joge i pilatesa

    by Anđela Sabranović 19. siječnja 2023.

    Jeste li vi tim joga ili tim pilates? Ako kojim slučajem još ne pripadate niti jednom od ova dva fantastična tima, krajnje je vrijeme da vas upoznamo s benefitima koje…

  • Plank (izdržaj) – Primjer brzog treninga s izdržajem donosi nam fitness trener

    by Anđela Sabranović 27. rujna 2022.

    Fitness trendove uvelike diktiraju društvene mreže i influenceri koji javnosti svakodnevno pokazuju svoj život i navike, osobito kad je tjelovježba u pitanju. Danas je, osobito među mladima, vrlo veliki pritisak…

  • Kegelove vježbe – zašto su tako važne za svaku ženu

    by Anđela Sabranović 28. srpnja 2022.

    O njima slušamo jako puno, ali i dalje Kegelove vježbe primjenjuje jako malo žena. Nisu rezervirane samo kao dio pripreme za porod ili tijekom oporavka od istog jer mogu pomoći…

  • Vikend vježbači jednako „profitiraju“ kao i oni koji to čine redovito

    by Anđela Sabranović 13. srpnja 2022.

    Zdrav život uključuje 150 minuta umjerene tjelesne aktivnosti na tjedan. Tu ništa nije previše sporno, jer to su preporuke koje su stigle s više strana, potkrijepljene više puta raznim istraživanjima.…

  • Vježbe u vodi – omiljeni izbor tijekom ljeta

    by Anđela Sabranović 10. srpnja 2022.

    Vježbati na svježem zraku samo po sebi ima mnoštvo prednosti za naše kako fizičko, tako i mentalno zdravlje. Ipak, sada kada su nas stigle visoke temperature, ovaj tip tjelovježbe ne…

  • Feel good tjelovježbe – vježbe koje vole i tijelo i um

    by Anđela Sabranović 6. srpnja 2022.

    Doista bi bilo sjajno buditi se svaki dan s osjećajem da svojom pozitivnom energijom možemo sve – za početak ustati iz kreveta bez odgađanja alarma. Stvarnost je ipak malo drugačija,…

  • Je li moguće da ne jedete dovoljno? Evo kako ćete to prepoznati

    by Anđela Sabranović 29. lipnja 2022.

    Molim? Dakle, sigurni smo da ćete požuriti pročitati tekst da ustanovite jeste li slučajno među onima o kojima se govori. Da, u nekim slučajevima moguće je da ne jedete dovoljno.…

  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 6
Promotion Image

ZDRAVSTVENI TURIZAM

Promotion Image

EKO TURIZAM

slowliving concept specijal

Newsletter

Prijavi se na naš newsletter a mi ćemo te informirati kako usporiti tempo modernog života, živjeti bolje, a ne brže! Živjeti zdravlje!

Instagram

Iz Zagreba za Pariz svakodnevni letovi – Air...

Međunarodni dan sreće: Što je za nas i...

Ove sobne biljke će pročistiti zrak u vašem...

Lancôme donosi novu formulu pudera i efekt poljubljenih...

Lijepo vrijeme znači vožnju bicikla, a evo zašto...

Koja CICA krema je obavezan dio kućne ljekarne?

Jednostavne rutine za uredan dom

Pirovo, heljdino, zobeno… Koje brašno koristiti i kako?

Ovo su razlozi zbog kojih već od sutra...

Sportske ozljede su popratna pojava tjelovježbe. Evo kako...

Savjeti uz koje će cvijeće u vašoj vazi...

Večeras počinje Festival svjetla Zagreb koji najavljuje proljeće...

Slowliving na Instagramu

Neka #slowlivingconcept postane tvoj novi healthy lifestyle!

Prijavi se na naš newsletter a mi ćemo te informirati kako usporiti tempo modernog života, živjeti bolje, a ne brže! Živjeti zdravlje!

  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • O nama
  • Impressum
  • Marketing
  • Pravila privatnosti
  • Uvjeti korištenja

@2021 Slowliving.hr


Back To Top
Slowliving.hr
  • Moje zdravlje
  • Moja njega
  • Mentalno zdravlje
  • Uspori i živi
  • Ekologija
  • Jedem zdravo
  • Plavo zeleno