Mnogi se pitaju zašto se koža ljušti u kombinaciji sa SPF-om. U nastavku donosimo odgovore!
Koliko ste samo puta očajno jaukali ispred ogledala razmišljajući o koracima za njegu kože. U kroničnom nedostatku vremena i konstantnoj borbi s umorom i iscrpljenosti, na kraju dana posljednje što nam je na pameti je dugotrajna skincare rutina.
Međutim, kao i u svemu, i ovdje je stvar u navikama. Ako stvari postavimo na način da je njega kože nešto što nam stvara zadovoljstvo i što radimo u cilju održavanja zdravlja vlastite kože, više nikada nećemo na to gledati kao na dosadnu obavezu, a samim time izbjeći ćemo i brojne potencijalne greške u beauty rutini. Jedna od pogrešaka koja se često provlači ispod radara je i ljuštenje kože lica u kombinaciji sa spf-om. U nastavku donosimo razloge zašto se to događa i kako si možete pomoći.
![](https://www.slowliving.hr/wp-content/uploads/2024/06/spf-768x1024.jpg)
Iako mnogi misle kako su česte teške teksture spf krema glavni razlog ljuštenja lica ljeti, istina je kako to zapravo nije razlog. Ljuštenje se javlja uslijed brojnih drugih razloga, a uloga spf-a je zapravo ključna u prevenciji ovog problema.
Mogući razlozi ljuštenja kože:
- Dehidracija
Ljetno razdoblje je doba kada smo svi zaista opušteniji i bolje se senzibiliziramo sa slow načinom života, no svakodnevne zamke poput neredovite hidratacije (iznutra i izvana) u kombinaciji s prirodnim nedostatkom vlage i češćem izlaganju visokim temperaturama, zaista mogu izazvati problem s većom suhoćom kože lica, a samim time i ljuštenjem. Od sunca i vjetra možemo se zaštititi redovitim korištenjem spf formule u proizvodu koji najviše odgovara vašem tipu kože. Dodatni savjet je da birate proizvod s visokim udjelom hijaluronske kiseline koja pomaže u zadržavanju vlage u koži.
- Prečesto korištenje eksfolijanata
U želji da svom licu podarimo najbolju njegu, posežemo za proizvodima koji sadrže popularne sastojke poput AHA i BHA kiselina ili retinola. Međutim, ako ih prečesto koristite, itekako možete oštetiti zaštitnu barijeru kože i izazvati ljuštenje. Pripazite na odgovarajuće doze i učestalost korištenja navedenih i sličnih sastojaka te pronađite idealno rješenje za svoju rutinu njege kože.
![](https://www.slowliving.hr/wp-content/uploads/2024/06/spf-1-768x1024.jpg)
- Ispravna upotreba spf proizvoda
Integracija spf-a u vašu dnevnu rutinu njege kože može napraviti značajnu razliku u očuvanju zdravlja i ljepote vaše kože, no važno je da se koriste pravilno kako biste izbjegli pogreške i neželjene procese poput ljuštenja. Preporučena količina spf-a je jedan prst proizvoda koji se lagano razmaže po licu i vratu. Ukoliko ste suncu izloženi cijeloga dana, poželjno je obnavljati ga svaka dva-tri sata, osobito ako ste na moru pa plivate. Također, spf je posljednji korak u rutini njege kože, stoga ako namjeravate nanositi i makeup, neka to bude puder ili bb krema sa spf-zaštitom.
Koje god proizvode na kraju odabrali za svoju skincare rutinu, pokušajte ljeti uvesti proizvode koji imaju bogate hidratantne formule i umirujuća svojstva, koji hlade i njeguju kožu te joj pružaju adekvatnu zaštitu s obzirom na ljetno razdoblje godine koje zahtijeva specifični pristup.
Zdrava i blistava koža kao preduvjet ima adekvatnu zaštitu od sunca te ispravnu edukaciju i prevenciju uz koje će se izbjeći ljuštenje i druge neželjene pojave na koži.
Moglo bi vas zanimati i: Što mislite je li morska sol dobra za našu kožu?
Tekst: Dalia Žmegač-Kunić
Foto: Pexels