Tajana Beck sa svojim suprugom Natkom ovih dana organizira drugi po redu Back Together summit koji na jednom mjestu okuplja neke od najvećih stručnjaka hrvatskog zdravstva. Ovaj summit ima cilj učiniti informacije o zdravlju dostupnim svima što vam već može pokazati kako je Tajana jedna od onih koji istinski žele ovaj svijet učiniti ljepšim mjestom.
Uz to ona je preko 20 godina u medijima pa je tako bila radijska voditeljica i urednica, radijski DJ, a bavila se i osmišljavanjem marketinških kampanja, organizacijom evenata, PR-om… Na čemu to Tajana radi danas saznajte u razgovoru koji slijedi.
Draga Tajana, vi i Natko ste jedan od najomiljenijih hrvatskih parova i doista zajedno mijenjate svijet na bolje kroz Back together summit. Koliko je iza kulisa izazovno surađivati sa suprugom?
Wow, hvala na lijepim riječima.
S obzirom da se radi o projektu koji prije svega ima plemenit cilj, a to je zdravlje dostupno svima uistinu ništa ne pada teško. Lijepo je raditi čak i kad posla ima previše, kad juriš od jutra do sutra i ponekad ne znaš ni kako se zoveš. Mali smo tim, puno je izazova, no uz dobru komunikaciju nekako sve uspijevamo posložiti i priča se gradi iz dana u dan. Natko i ja već dugo vremena radimo skupa na raznim projektima, dobro se poznajemo i jedan drugog nadopunjujemo, tako da nije pretjerano zahtjevno. Kvalitetna komunikacija je ključ svega.
Ovo vam je drugi po redu summit i trenutno ste u procesu pripreme svega. Je li ove godine jednostavnije s obzirom na iskustvo koje imate od prošle godine?
Hm, zapravo je teže s obzirom na činjenicu da ove godine uz online summit imamo i veliko live događanje na Europskom trgu u Zagrebu gdje će građani moći obaviti mnoštvo besplatnih preventivnih pregleda, tako da u biti ima duplo više sadržaja i posla. Ipak, s obzirom na prošlogodišnje iskustvo sve ljepše i brže teče, kako kažu ”flow je dobar” i pravo je zadovoljstvo raditi.
Back together je jedinstven događaj jer na jednom mjestu okupljate neke od najvećih stručnjaka iz svijeta medicine. Čime ste se vodili prilikom biranja panelista?
Od početka se kao nit vodilja nametnula iznimna kvaliteta govornika/panelista i velika stručnost koja stoji iza svakog od njih. Sve su to pravi genijalci u svojoj sferi djelovanja i definitivno zaslužuju da ljudi znaju za njih i ono što rade. Imaju puno toga za dati/reći/podijeliti i bilo bi šteta da to ostane privilegija malog broja ljudi. Neke od panelista svi dobro poznajemo jer su prilično medijski eksponirani, no neki od njih su poznati isključivo ljudima iz struke što je uistinu prava šteta jer su zapravo oni zvijezde koje zaslužuju pozornost i čije bi riječi trebali slušati puno češće.
Znamo da je organizacija ovakvih događaja često jako stresna i zahtjevna. Od kada teku pripreme i kako ste ih uklopili u svoju svakodnevicu?
Pripreme za summit krenule su već nakon što je onaj prošlogodišnji završio, ali pravo usijanje dogodilo se nakon što smo dogovorili suradnju s Gradom i Nastavnim zavodom Andrija Štampar. Puno je sadržaja, puno detalja, puno sitnih kockica koje treba posložiti, no kao što rekoh kad radiš na projektu uz koji maksimalno uživaš, ništa ne pada teško.
Kako se nosite s neplaniranim situacijama, eventualnim pogreškama i slično?
Što se neplaniranog tiče, mislim da dosta dobro plovim nemirnim vodama pošto sam po prirodi kampanjac koji brzo reagira i uvijek pokušavam problem sagledati iz nekog drugog ugla. S druge strane sam i perfekcionist pa često ”peglam” i po situacijama koje možda i treba pustiti. Trudim se učiti i rasti svaki dan i iz svake pogreške, pa nekako s laganim odmakom i pogreške lakše padnu.
Osim što ste bili radijska voditeljica i urednica, bavite se marketingom, organizacijom eventa, PR-om… Nije nam jednostavno čak ni sve pobrojati. Imate li neke svoje trikove za organizaciju?
Svaštarenje je nekako karma koja me zapala u životu, od završetka fakulteta radim dosta različitih stvari paralelno pa mi sve to skupa djeluje normalno i uobičajeno. Radio je moja velika ljubav, no od odlaska s Yammata prije više od dvije godine nemam u biti neke poveznice s radijom i fokusirana sam na ovaj nazovimo marketinško-medicinski dio. Puno radim sa suprugom, kreiramo razne projekte i to uistinu ispunjava. Spoj klasične medicine, inovativnih tehnologija i drugačijih načina komunikacije magična je formula koja jako privlači i nije teško uživati u radu na ovim projektima. Ipak i dalje sam i spikerica i voditeljica i evo baš nakon ovog intervjua idem na neko snimanje, tako da kao što rekoh, svaštarenje je jednostavno dio mog života. Već sam jednom prilikom spomenula, imam divnu mamu koja mi pomaže oko djeteta, ručkova i svega što zatreba, pa mogu uskladiti sve te poslove, školu, aktivnosti. Divim se roditeljima kojima nitko ne pomaže, uskladiti sve obveze, posao i obitelj bez pomoći se čine kao prava nemoguća misija. Ovako uz sjajan tim i podršku sve puno lakše pada.
Toliko toga ste već do sada ostvarili da teško možemo i zamisliti što je sljedeće. Imate li neki svoj neostvareni san kojem se tek planirate posvetiti?
Hvala vam, tako je to lijepo čuti.
Pošto više od 15 godina prakticiram yogu voljela bi postati instruktorica i realizirati jedan projekt o kojem sanjam već godinama. Spoj je svega onog što živim i volim, a tiče se prehrane, yoge, lifestyle-a, biljaka, glazbe, života. Projekt uz koji bi željela stariti… Sve ono što sam radila kroz život spojeno u jedno. Držite fige!
Jedna od posebno naglašenih tema ovogodišnjeg summita je burnout. Jeste li ga možda doživjeli na svojoj koži i imate li savjet kako ga izbjeći?
Uf, nažalost jesam i to više puta. 20 godina rada u medijima učinilo je svoje. Jurnjava, rokovi, stres i konstantan presing ostavili su lagani trag. Znala sam se susresti i s nepravdom, ružnim ljudskim osobinama i postupcima , a to kad se spoji s ogromnom količinom posla i nekim recimo osobnim problemom, može doći do žestokog kaosa. Čak mi se tijekom jedne takve epizode dogodila i upalna reakcija tijela za koju ni danas nisam saznala što je točno bilo, rekli su mi samo da je očito bila teška reakcija na stres. Kad tako nešto doživiš, naučiš da treba stati na loptu, reći dosta, okrenuti se sebi (koliko je to moguće) i krenuti realizirati osobnu promjenu. Priroda je najbolji prijatelj za takva stanja, naučiti pravilno disati, raditi na posturi (pošto se svi grbimo i stišćemo od stresa), naučiti meditirati, pročitati dobru knjigu, okrenuti se ljudima koji te ispunjavaju. Odbaciti sve što te vuče prema dolje. Disanje me fascinira u posljednje vrijeme i mislim da ako ovladamo tehniku pravilnog disanja možemo izbjeći i burnout i mnoge stresne situacije okrenuti u vlastitu korist.
Glazba je važan dio vašeg života s obzirom da ste dugo plovili radijskim DJ vodama. Vjerujete li da nam glazba može biti jedan vid terapije i alat u borbi protiv svakodnevnog stresa?
Glazba je život. Život je flow kroz glazbu. Ne mogu zamisliti ni dan bez glazbe. Apsolutno je alat protiv stresa, alat za ljubav, alat za zabavu, za opuštanje. U današnje vrijeme imamo uistinu more mogućnosti slušanja glazbe i to baš prilagođene nama i našem umu. Spotify nam je jedan od najboljih uloga u životu, ima genijalne algoritme i fantastičan zvuk, čim te malo upozna slaže ti takve genijalne kombinacije da u nekom trenutku shvatiš da te poznaje bolje nego ti poznaješ samog sebe. Isplati se uložiti tih par dolara i uživati bez nekih napornih govorancija i iritantnih poruka.
Majka ste djevojčice… Što je to što biste voljeli da ona nauči gledajući vas i vaš način života?
Lola je naš veliki učitelj. Uči nas strpljenju, ljubavi, načinu da budemo bolji prema sebi. Ona je pokretač svega. Inspiracija i najveća ljubav na svijetu.
Voljela bih da nauči da može apsolutno sve, da nema granica, da vjeruje u sebe i kad je jako teško i da ne odustaje. Voljela bi da se vodi srcem, da ne mari puno za mišljenje drugih ljudi i da vrijedno radi za svoj cilj. Voljela bi da bude dobra prema ljudima jer svatko od nas vodi neku svoju nevidljivu bitku i nije uvijek sve kako se čini na prvu. Voljela bi da puno čita i uči, da shvati da uvijek ima prostora za napredak i da se ne zanosi površnim i nebitnim stvarima. Voljela bi da se zna opustiti, zabaviti, pružiti i dati ljubav cijelim srcem, jer tek tada možeš istinski uživati. Voljela bih da bude dobra prema sebi i svom tijelu i da voli sve svoje vrline i mane koje ju čine takvom jedinstvenom i predivnom. Voljela bih da živi život punim plućima, da putuje i upoznaje svijet. Voljela bi da ostane tako velikog i divnog srca spremnog svima pružiti ruku.
Danas je lakše no ikad prije stvoriti preduvjete za dugovječnost i kvalitetan život i u poznijim godinama. Što vi svakodnevno radite za svoj zdraviji životni stil?
Istina, tek u malo zrelijoj dobi shvatiš da je lijepo biti dobar prema sebi, da je bolje pojesti nešto što nije samo fino već i kvalitetno, da je bolje otići spavati na vrijeme nego buljiti u TV do iznemoglosti, da nije poanta brže i jače, nego ljepše i duže. Ono što meni jako pomaže u svim životnim situacijama je svakako vježbanje yoge. Svaki dan ujutro popijem čašu zelene magme i nakon toga idem raditi yogu. Onda napravim neki voćni smoothie i dan krene baš lijepo. Koristim svaku moguću priliku za boravak u prirodi, čitam deklaracije na proizvodima i pokušavam paziti što jedemo. Igram se s Lolom i veselim malim stvarima. Tako nekako otprilike.
Naš slogan je “Živjeti bolje, a ne brže! Živjeti zdravlje!”. Mislite li da je danas doista moguće usporiti i živjeti zdravlje?
Apsolutno. Sjajan slogan. Sve je moguće, treba samo krenuti. Sitnim malim koracima koji jednog dana postanu veliki.
Razgovarala: Anđela Sabranović
Foto: Privatna arhiva