Sigurno ste primijetili kako je sve više recepata sa zdravijim verzijama brašna, a i u supermarketima i trgovinama zdrave hrane postaje sve zahtjevnije odabrati brašno jer imamo veliki izbor različitih.…
zdrava hrana
-
-
Znate da je najbolje dan početi zdravim doručkom, ali jednostavno ne pronalazite dovoljno vremena ujutro se posvetiti pripremi obroka? E pa onda je hranjivi smoothie za vas idealno rješenje. Najbolje…
-
Kada dođu topliji dani koji sa sobom nose i bogat izbor sezonskog voća i povrća, svi nastojimo na što bolji način iskoristiti bogatsvo koje priroda servira na naše stolove. S…
-
Ponekad imamo osjećaj da nikad ne uživamo u hrani kao na plaži. Zaigurno ima nešto u tom čudesnom morskom zraku zbog kojeg čak i hrana ima bolji okus. Nije drukčije…
-
Svatko tko se bori s nadutosti barem povremeno, zna kako je to izrazito frustrirajuće. Zna se to dogoditi i nutricionistima koji izrazito paze na prehranu. Naime, nadutost nije samo problem…
-
“Ti jednostavno blistaš”… Zar ovo nije jedan od najljepših komplimenata koje možete dobiti? Sjaj kože povezujemo sa zdravljem i zato mu svi težimo.Posljednjih godina se sve više pažnje polaže u…
-
Toliko čokoladnih jaja, toliko najfinijih kolača, toliko šunke, francuske salate… Zlo vam je sad kad čitate? Da, ali nije bilo tako dok ste grickali redom sve, od doručka do ručka…
-
Vjerujemo da ste probali šparoge i znate koliko su zdrave, no jeste li znali da su divlje šparoge još i zdravije i znatno ukusnije nego uzgojene? Za one koji ne…
-
Vrlo vjerojatno ste već čuli za pojam organske prehrane, a s obzirom na sve veću osviještenost javnosti o prehrambenoj industriji možda ste i sami poklonik konzumacije ekološki uzgojene hrane. No…
-
Datulje su nutritivno toliko bogata namirnica da se smatra najzdravijim voćem na svijetu.One su odličan izvor vlakana koja su izuzetno važna za dobru probavu. Prirodni šećer koji se nalazi u…