Gotovo svaki dan možemo čuti ili pročitati kako se obilježava svjetski dan nečeg… Tako to često čujemo da smo zapravo i prestali doživljavati te dane, no što ako bismo ih …
mentalno zdravlje
-
-
Nova dimenzija fitnessa počiva na ideji da je čovjek moćno biće, koje ako pristupi svom zdravlju cjelovito i mudro, može dići na višu dimenziju svoj život, realizirati svoje potencijale i …
-
Cijeli život nam govore kako nas čitanje obogaćuje, kako nas čini boljima. I znate što? Nisu nam lagali. Čitanje nas uistinu čini boljim osobama, na nekoliko razina. Da, ovih nam …
-
Portali, novinski članci, društvene mreže preplavljeni su rasporedima, pravilima, aktivnostima, različitim programima za ostvarivanje uspjeha u ovome ili onome, za rast poslovanja, i ponekad je sve to toliko glasno da …
-
Opisati Emanuelu Babić je izazovno jer je ona doista jedna slojevita osoba koja stoji iza dosta različitih uloga. Osim što je psiholog, ona je i pedagog, u edukaciji je za …
-
Iako je tjeskoba osjećaj s kojim se svatko od nas povremeno susreće i gotovo ju je nemoguće izbjeći, prava jutarnja anksioznost uključuje intenzivnu brigu i strah oko svakodnevnih stvari, a …
-
Kada prvi put upoznajemo neku osobu skloni smo se predstavljati kroz posao kojim se bavimo, ostvarenja koja smo postigli, iskustva koja smo doživjeli i slično. Kako bi to izgledalo kada …
-
Spavanje je temeljni aspekt ljudskog života, neophodan za održavanje fizičkog, mentalnog i emocionalnog blagostanja. Tijekom sna naša se tijela popravljaju, pune i pomlađuju, omogućujući nam optimalno funkcioniranje tijekom budnih sati. …
-
Sa psihologinjom i psihoterapeutkinjom Marinom Ecimović, nedavno smo razgovarali o snu majki i beba, a onda smo se odlučili osvrnuti i na tematiku mentalnog zdravlja majki o kojem se još …
-
Nije li pomalo kontradiktorno pisati za portal koji nosi naziv Slowliving, a ipak u sebi svaki dan voditi unutarnji monolog u kojem samu sebe požurujem? Hm, rekla bih, tako kontradiktorno …