Suvišno je pisati o tome koliku samo važnost za naš organizam ima količina vode koju unosimo. Nekima je potpuno prirodno i lagano unijeti preporučenu dnevnu količinu vode, dok drugi pak jednostavno ne uspijevaju. E pa za te druge, idealna opcija bi mogla biti voda s okusom koju možete jednostavno napraviti doma. To je voda u koju dodajete različito voće i povrće čime ona dobiva osvježavajući okus.
Sada se sigurno pitate koje voće i povrće biste mogli dodati u vodu da ona dobije osvježavajući okus. Zato smo u nastavku izdvojili nekoliko kombinacija koje će vas osvojiti. Sigurni smo da će voda s okusom biti vaše omiljeno piće ovoga ljeta – samo pronađite omiljenu kombinaciju.
Jagode, svježi bosiljak i limun
1 l vode
led (količina po želji)
1/2 šalice narezanih svježih jagoda
5 velikih listova svježeg bosiljka
1 narezani limun
Dinja, svježi krastavci i menta
1 l vode
led (količina po želji)
1/2 šalice kockica dinje
1 svježi krastavac narezan na tanke kolutiće
10 listova svježe mente
Kupine, naranča, đumbir
1 l vode
led (količina po želji)
1 šalica kupina
1 naranča narezana tanko na trokutiće
1 mali komad svježeg đumbira (tanko narezati)
Borovnice, limun, ružmarin
1 l vode
led (količina po želji)
1 šalica borovnica
1 limun narezan tanko na trokutiće
4 grančice ružmarina
Mango, maline i đumbir
1 l vode
led (količina po želji)
1 mango,narezan na kockice
1 šalica malina
1 mali komad svježeg đumbira (tanko narezati)
Moglo bi vas zanimati i: Macha latte razbudit će vas kao i kava, a daleko je zdravije
Tekst: Anđela Sabranović
Foto i kombinacije: culinaryhill.com