Vjerujemo da ne postoji osoba koja ne voli čokoladni namaz, ali često ga izbjegavamo jer su oni koji možemo kupiti u trgovinama prepuni rafiniranog šećera koji se mnogi trude izbjegavati. …
Nova dimenzija fitnessa počiva na ideji da je čovjek moćno biće, koje ako pristupi svom zdravlju cjelovito i mudro, može dići na višu dimenziju svoj život, realizirati svoje potencijale i …
Cijeli život nam govore kako nas čitanje obogaćuje, kako nas čini boljima. I znate što? Nisu nam lagali. Čitanje nas uistinu čini boljim osobama, na nekoliko razina. Da, ovih nam …
Opisati Emanuelu Babić je izazovno jer je ona doista jedna slojevita osoba koja stoji iza dosta različitih uloga. Osim što je psiholog, ona je i pedagog, u edukaciji je za …
Jesenski dani savršeno su vrijeme za dodavanje opuštajućih aktivnosti u svoju rutinu. Posebice u momentu kada krenu hladnija jutra i večeri u kojima se želite zagrijati i osjetiti toplinu svog …
Iako jako uživamo u klasičnim palačinkama, vremenom smo zavoljeli i zdrave verzije. One postaju posebno ukusne kada u njih dodate i protein u svom omiljenom okusu. U nastavku smo izdvojili …
Budući da smo nedavno obilježili Svjetski dan srca, a da je to organ za koji se kaže da je najromantičniji i najvažniji za život, svakako zaslužuje puno više pažnje. Kardiovaskularne …
Mnogi ne znaju da je rujan mjesec posvećen svjesnosti o srčanim oboljenjima. Mjesec srca zapravo itekako zaslužuje da se o njemu (više) priča jer srce je neumoran radnik u našem …
S obzirom na količinu različitih dodataka prehrani o kojima slušamo svaki dan, doista je postale teško definirati koji nam to vitamini i minerali najčešće nedostaju organizmu i kako uopće prepoznati …
Znate li da aktivno slušanje ne ide baš svakome od nas i da čak kad mislimo da pozorno slušamo čujemo samo 50% onoga što nam sugovornik priča. A znate li …