Goji bobice nisu ništa manje vrijedne od ostalog bobičastog voća o kojem smo ranije pisali, osobito kada je zdravlje i fini okus u pitanju. Njihovu dobrobit na ljudsko zdravlje savršeno…
antioksidansi
-
-
U ljudskom organizmu, mogli bismo ga nazvati i prirodnim kemijskim laboratorijem, neprestano se stvara tisuće kemijskih procesa i sve se to događa u malim stanicama našeg tijela. Kisik je prijeko…
-
Zaboravljate uzeti svoje vitamine svakog dana? Da, ništa neobično. Postoji li nešto što nikad, nikad ne zaboravite? Kava naša svagdašnja. Dok ju ne popijemo, dan ne može ni početi. Pa…
-
Sunčeva svjetlost izvor je vitamina D koji pridonosi zdravlju kostiju i povećava razinu serotonina koji podiže raspoloženje i smanjuje rizik od depresije. Međutim, neumjereno izlaganje suncu može oštetiti kožu uzorkujući…
-
Sezona jagoda je u tijeku, a ova namirnica sadrži puno korisnih sastojaka. Osim što su fine i osvježavajuće, jagode su pune vitamina i antioksidansa te sadrže niz supstanci koje štite…
-
Sirovi kakao jedna je od fantastičnih namirnica prirode, koja zbog sadržaja minerala i široke lepeze jedinstvenih i različitih sastojaka s pravom nosi ime superhrana. Nutritivne vrijednosti sirovog kakaa Sirovi kakao…
-
Čovjekov organizam posjeduje sve alate za prirodnu detoksikaciju. Koristite ih! Mnoge ‘detoksikacije’ na koje nailazimo, često uključuju posebne vrste dijeta, koje nas na prvi pogled odbiju jer se čine preteškima,…