U trenutku kad vam zazvoni alarm, onaj za buđenje i odlazak na posao, gotovo uvijek je prva, instinktivna reakcija pritisnuti snooze, odnosno tipku koja znači još 5 ili 10 minuta…
kvalitetan san
-
-
Sigurno ste nekad čuli kako je odabrati kvalitetan madrac važnije čak i od odabira kreveta. Suvišno je naglašavati važnost dobrog sna, a njega sasvim sigurno neće biti bez odgovarajućeg madraca.…
-
Tko je nekad tijekom života iskusio nesanicu zna koliko je to velik problem. Kada nemate dovoljno sna, automatski su svi aspekti vašeg života potpuno poremećeni. S obzirom na to da…
-
Novogodišnje odluke su ono o čemu se priča ovih dana. No, mnoge često i brzo padnu u zaborav. Donosimo vam novogodišnje odluke koje će vas doista voditi ka kvalitetnijem i zdravijem stilu života.
-
Spavate li nekad popodne? A što ako vam kažemo da ćete se nakon popodnevnog odmora probuditi puni energije i elana? Znamo da današnji tempo života u šestoj brzini ne ostavlja…
-
Pitate li bilo kojeg seksologa i liječnika kao iz topa će vam reći da je seks fantastična ‘tjelovježba’ koja nas čini sretnijima i vitalnijima. Da djeluje gotovo poput analgetika kod…