Dani polako postaju duži i topliji i ljeto samo što nije došlo. Kako polako odbacujemo slojeve odjeće i prilagođavamo se novoj sezoni, tako trebamo pripremiti i našu kožu. Najbolji način da postignete glatku i blistavu kožu je taj da uključite prirodni piling za tijelo u svoju rutinu njege kože, a još bolje ako ga napravite sami. Na ovaj način ćete svojoj koži pružiti novi sjaj, bez nakupljanja ambalaže od kupovnih pilinga.
U današnjem svijetu, gdje održivost dobiva sve veću važnost, pronalaženje načina za smanjenje našeg utjecaja na okoliš postalo je ključno. Jedno područje u kojem možemo napraviti pozitivnu promjenu je naša rutina njege kože. Izrada vlastitog DIY pilinga za tijelo korištenjem prirodnih sastojaka ne samo da vam omogućuje personalizaciju proizvoda prema vašim željama, već također promiče održivost smanjenjem otpada od pakiranja i uklanjanjem štetnih kemikalija koje se nalaze u mnogim opcijama koje se kupuju u trgovinama.
Tijekom hladnijih mjeseci naša koža gubi sjaj i postaje suha zbog nedostatka vlage i nakupljanja mrtvih stanica kože. Piling za tijelo djeluje kao revitalizirajući tretman, nježno skidajući te zimske ostatke i otkrivajući svježu, obnovljenu i sjajnu kožu. Uklanjanjem nakupina mrtvih stanica kože, piling za tijelo pomaže odčepiti pore, smanjiti urastanje dlačica i ujednačiti ton kože, ostavljajući na koži blistav i zdrav sjaj.
Prednosti DIY pilinga za tijelo
Pilinzi za tijelo izvrstan su način za piling i pomlađivanje kože. Djeluju tako da uklanjaju mrtve stanice kože i potiču cirkulaciju, čineći vašu kožu glatkijom, sjajnijom i zdravijom. Mnogi komercijalni pilinzi za tijelo sadrže sintetičke sastojke, mikroplastiku i prekomjernu ambalažu, što može biti štetno i za vašu kožu i za okoliš. Stvaranjem vlastitog pilinga za tijelo imate kontrolu nad sastojcima koje koristite i možete osigurati da su ekološki prihvatljivi.
Kada je riječ o pripremi naše kože za ljeto, odlučivanje za „uradi sam“ piling za tijelo ima brojne prednosti. Prvo, stvaranjem vlastitog pilinga imamo potpunu kontrolu nad sastojcima, osiguravajući da su prirodni, ekološki prihvatljivi i bez štetnih kemikalija. Na taj način možemo izbjeći potencijalne iritante ili alergene koji mogu biti prisutni u komercijalnim proizvodima, što može biti posebno korisno za osobe s osjetljivom kožom.
Na kraju, DIY piling za tijelo omogućuje nam da svoju rutinu njege kože prilagodimo svojim željama. Odabirom baznih ulja i eteričnih ulja koja su u skladu s jedinstvenim potrebama naše kože i željenim mirisima, možemo stvoriti doista personalizirano iskustvo. Bilo da tražimo umirujuća svojstva lavande ili okrepljujući miris citrusa, mogućnosti su beskonačne kada uzmemo stvari u svoje ruke.
Osnovni sastojci i njihove dobrobiti
Šećer ili sol – ove zrnate tvari djeluju kao glavna sredstva za piling u pilingu za tijelo. Šećer je nježnija opcija, pogodna za osjetljivu kožu, dok sol daje snažniji piling. Oba sastojka uklanjaju mrtve stanice kože, potiču obnovu stanica i otkrivaju svjež, blistav ten.
Bazno ulje – Maslinovo ulje, kokosovo ulje ili bademovo ulje služe kao baza za piling. Ova ulja vlaže i hrane kožu, sprječavaju isušivanje i čine je mekom i podatnom.
Eterična ulja – Odaberite eterična ulja na temelju svojih preferencija i njihovih terapeutskih svojstava. Ulje lavande umiruje kožu, dok ulja citrusa poput naranče ili grejpa pružaju osvježavajući miris i pomažu osvježiti vaša osjetila. Eterična ulja također imaju antimikrobna svojstva koja mogu koristiti koži.
Dodatni sastojci – Kako biste dodatno poboljšali svoj DIY piling za tijelo, razmislite o uključivanju prirodnih dodataka poput meda, koji vlaži i umiruje, ili taloga kave, koji sadrži antioksidanse i može pomoći u smanjenju pojave celulita.
Recept i upute za domaći piling
Sada kada znate prednosti svakog sastojka, evo jednostavnog recepta za izradu vlastitog pilinga za tijelo.
Sastojci:
- 1 šalica granuliranog šećera ili morske soli
- ½ šalice baznog ulja (kao što je maslinovo ulje ili kokosovo ulje)
- 10-15 kapi željenog eteričnog ulja
- Po želji: 1 žlica meda, 2 žlice taloga kave
Upute:
- U posudi za miješanje pomiješajte šećer ili sol s nosećim uljem, dobro promiješajte dok se potpuno ne sjedine.
- Dodajte eterično ulje po izboru i ponovno promiješajte kako bi se miris ravnomjerno rasporedio.
- Za dodatne prednosti dodajte med ili talog kave u smjesu i dobro izmiješajte.
- Prebacite piling za tijelo u čistu, hermetički zatvorenu posudu za pohranu.
Upotreba i skladištenje
Da biste koristili svoj domaći piling za tijelo, uzmite malu količinu u ruku i nježno je kružnim pokretima umasirajte na vlažnu kožu. Usredotočite se na gruba područja poput laktova, koljena i peta. Isperite toplom vodom i osušite tapkanjem. Koristite piling jednom ili dvaput tjedno za optimalne rezultate.
Kako biste produžili rok trajanja, čuvajte svoj piling za tijelo na hladnom i suhom mjestu daleko od izravne sunčeve svjetlosti. Ispravno zatvorene posude mogu održati piling svježim nekoliko tjedana, ali najbolje je pripremiti manje količine kako bi sastojci ostali učinkoviti.
Moglo bi vas zanimati i: Piling za usne – 3 DIY recepta za predivne usne
Tekst: Slowliving
Foto: Pexels
