5 neobičnih savjeta za učinkovito planiranje dana

by Anđela Sabranović

Još jedno radno jutro je pred vama, baš kao i još jedan radni tjedan prepun obveza. Ako im se prepustimo bez planiranja, nećemo se ni okrenuti, a vikend će biti tu i opet ćemo se pitati gdje nam je to vrijeme otišlo. Budući da znamo kako jedinom izgubljeno vrijeme ne možemo vratiti, možda je stigao trenutak da doista zastanemo i razmislimo o tome što želimo, a što ne želimo. Jedino tako nikad nećemo žaliti za propuštenim prilikama i izgubljenim vremenom. Kako bi to postigli, nužno je planirati, a istraživanja pokazuju kako u stvarnosti jako malo ljudi doista planira i zna kako provodi svoje vrijeme. Zato smo pripremili nekoliko koraka uz koje ćete napokon na kraju dana biti zadovoljni s onim što je iza vas. Saznajte što to podrazumijeva učinkovito planiranje dana.

Detaljna analiza jednog vašeg dana

Činjenica je kako svi na raspolaganju imamo 24 h i možemo vidjeti kako ih neki ljudi koriste izuzetno učinkovito i nižu uspjeh za uspjehom. Dobra vijest je da ako oni mogu, možete i vi. Za početak je jako važno da jedan dan pratite doslovno svaku minutu svog vremena i sve naravno zapišete. Tako ćete na kraju dana ispred sebe imati realan prikaz i moći ćete realno definirati na što trošite previše, a na što premalo vremena.

Definirajte cilj i prioritete

Sigurno ste jako puno puta čuli za to, ali znate li koji je vaš cilj za primjerice 5 godina? Ako znate, odlično, na pravom ste putu. Ako pak ne znate, možda je vrijeme da se zamislite. Ipak prije definiranja dugoročnog cilja jako je važno da definirate svoje prioritete. Možda trenutno imate malo dijete i nije vam prioritet karijera ili možda želite otići na veliko putovanje… U svakom slučaju kada definirate trenutne prioritete, znat ćete sasvim pouzdano koji su vam ciljevi, a samim time i sljedeći koraci. Tek tada ćete znati kako ispravno planirati i dan pred vama.

Započnite dan bez ekrana

Ako odmah na početku dana krenete s pregledavanjem mailova ili društvenih mreža, gubite značajnu priliku da objektivno isplanirate dan pred vama te da učinite nešto za sebe. Knjiga “Budni u 5” je idealan vodič za uvođenje najbolje moguće jutarnje rutine i upravo ona sugerira da prvi sat ujutro provedemo posvećeni svom tijelu, svojim snovima i svojoj organizaciji.

Štoperica

Svi znamo kako danas imamo jako puno “ometača” koji našu pažnju kradu i ne dopuštaju nam da budemo istinski produktivni. Neki od svjetskih lidera su taj problem riješili tako što namjeste štopericu na 40 minuta i dok ona odbrojava rade na jednom zadatku. Dokazano je i kako je 40 minuta vrijeme koje možemo držati pažnju. Poslije toga napravite pauzu od 5-10 minuta. Na ovaj način ćete moći značajno poboljšati svoju produktivnost.

Najizazovnije zadatke obavite na početku dana

Naša koncentracija i produktivnost su ujutro na najvišoj razini. Zato je izuzetno važno odmah prionuti na najizazovnije zadatke. Većina ljudi takve poslove odgađa i tako dolaze u zamku da ih ostave za sljedeći dan. Sljedeći dan ih opet ostave za kasnije i tako polako, ali sigurno dolazi do nakupljanja obveza.

Nadamo se kako ćete doista primijeniti ove savjete na svoju svakodnevicu jer ništa nas ne udaljava od ostvarivanja naših snova poput loše organizacije. Zapravo, lošom organizacijom pokazujemo kako nam nije istinski stalo do tih naših snova. Sjetite se toga sljedeći put kada dođete u iskušenje da besciljno pregledavate društvene mreže u vrijeme koje biste trebali posvetiti radu.

Moglo bi vas zanimati:Što podočnjaci govore o našem zdravlju i kako ih se riješiti?

Tekst: Anđela Sabranović

Foto: Pexels

Možda će vam se svidjeti