Leća pripada porodici mahunarki i obiluje nutritivnim svojstvima neophodnima za normalan rast, razvoj i rad organizma. U sebi sadrži jako malo masti i cijelo bogatstvo minerala, vitamina, bjelančevina i vlakana …
Svakodnevica ispunjena brojnim obvezama, sjedilački način života, privatni problemi, ali i informacije i vijesti koje nam pristižu iz svih krajeva svijeta – sve navedeno često uzima danak našem psihofizičkom zdravlju. …
Đumbir je namirnica već odavno poznata zbog svojeg moćnog djelovanja na ljudsko zdravlje, a o tome koliko je stvarno važna dovoljno govori i podatak da je uvrštena u skupinu superhrane. …
Uvođenjem četiri oblika stanične imunoterapije u Hrvatsku, bila bi stvorena nova nada za izliječenje onkoloških pacijenata. Kako bi terapije postale dostupne, a pacijenti dobili novu priliku za život, potrebno je …
Osim što je neophodna za normalno funkcioniranje organizma, pravilna hidratacija omogućava bolju koncentraciju i pamćenje te je ključna za brzu i pravilnu reakciju i budnost. Sve to od iznimne je …
Podrijetlom iz drevne Perzije, šipak, nar ili mogranj, osim svojih brojnih naziva obiluje brojnim nutrijentima zbog čega je omiljen u mnogim kulturama. Njegova ljekovita svojstva poznata su još od pradavnih …
Grejp je nastao u 18. stoljeću križanjem citrusa na Barbadosu zbog čega je riječ o hibridnoj vrsti agruma. To je voće i jedan od simbola spomenutog otoka što dodatno naglašava …
Dolaskom hladnijih dana, svi se kad – tad nađemo u vrtlogu dosadnih prehlada i neumoljivog pada imuniteta koji nastojimo zaštititi na brojne načine. Kako biste prevenirali i na vrijeme izbjegli …
Teoretski svi mi znamo koliko je važno stjecati zdrave navike još od djetinjstva, ali činjenica je kako se još uvijek ne pridaje dovoljno pažnje kvaliteti užine školaraca. Te navike se …
Kada pomislimo na špinat, jednostavno znamo da je nevjerojatno zdrav i bogat nutrijentima ključnima za ljudsko zdravlje. Nije baš da će vam od njega mišići instantno narasti kao u Popajevom …