Ako ste doznali da imate povišen kolesterol, ali ne toliko da biste morali uzimati tablete, ovih 5 taktika može vam pomoći sniziti kolesterol. Prirodne strategije, temeljene na promjeni prehrane i…
srce
-
-
Bolesti srca su vodeći uzrok smrti ljudi diljem svijeta. Osim ključnih čimbenika, kao što je fizička aktivnost i izbjegavanje pušenja, na primjer, prehrana je jedan od najboljih načina za zaštititi…
-
Ljubav i čokolada. Nekako jednostavno idu ruku pod ruku, zar ne? I ne, ne mislimo samo na Valentinovo, jer ljubav postoji i ostala 364 dana u godini. Ali činjenica je…
-
Avokado nije oduvijek bio u našoj mediteranskoj prehrani, ali je u proteklih 10-ak godina našao svoje mjesto i probio se vrlo visoko na popisu poželjnih namirnica. Odgovor na pitanje zašto…
-
Mineralna voda tako se naziva zato što, očekivano, dolazi iz prirodnih, podzemnih izvora. Kao što joj naziv govori – sadrži obično nekoliko različitih osnovnih minerala, uključujući kalcij, magnezij i natrij.…