Većini ljudi upravo jutra predstavljaju najveći izazov s kojima se moraju nositi u svakodnevici. Rano ustajanje, putovanje do posla, usklađivanje s obiteljskim obavezama i brojnim drugim moranjima, jutro čine manje …
Da priroda i psiha sjajno idu zajedno, to smo već odavno znali i iskusili i ne možemo zamisliti svoj život bez dodira s prirodom, zelenilom i svime što to sa …
Kako smo uopće došli do toga da svi prirodno vežemo stres uz blagdane kada bi to trebalo biti ono vrijeme godine kada smo najopušteniji, najkreativniji i najpovezaniji s nama dragim …
Zabrinutost nije dobra ni za psihičko, ni za fizičko zdravlje jer su naše tijelo i um neraskidivo povezani. Brigu nam mogu zadavati razne stvari, od svakodnevnih zadataka koji nas očekuju …
Svatko od nas ima svoje individualne ciljeve, no vjerujemo kako nam je jedan u potpunosti zajednički – biti sretan! Svakoga dana se ujutro probudimo svježi, odmorni, željni novih izazova i …
Kada bismo bilo koga od vas pitali što mu je u životu najvažnije, vjerujemo da bi na vašoj listi prioriteta ZDRAVLJE bilo visoko. Ipak, kada analiziramo vrijeme u kojem živimo …
Kada je zdravlje muškaraca u pitanju, bilo da se radi o fizičkom ili psihičkom segmentu, moderno doba kao da i dalje zakazuje… Unatoč naporima društva za osvještavanjem ovakvih tema, muškarci …
Mogli bismo ovdje navesti milijun načina kako zaista poboljšati odnos s drugima, ali ono na što smatramo da zaista treba početi obraćati veću pozornost u svakom odnosu je postavljanje (zdravih) …
Ponekad se svi osjećamo kao da smo dio začaranog kruga u kojem glavne uloge imaju stres, gomila obaveza kojima nema kraja i pokušaj pronalaska idealnog balansa između posla i opuštanja. …
Prijateljstvo je jedan od krucijalnih odnosa u životu svakog čovjeka i iako bi mogao biti predivan i pun razumijevanja, to nažalost nije uvijek tako… Ponekad smo za to krivi mi …