Istražujući prostranstva interneta, društvenih mreža i portala, u posljednje vrijeme nailazimo na mnoge tekstove koji akcentiraju važnost self-care rutine. I mi u Slowlivingu vjerujemo kako je upravo to jedan od …
mentalna higijena
-
-
Činjenica je kako u modernoj svakodnevici nije lako ostvariti sve ono što želimo i onda to savršeno uskladiti s onime što bismo trebali i što se očekuje od nas u …
-
Brojna znanstvena istraživanja dokazala su kako se mozak žene kroz trudnoću i majčinstvo potpuno mijenja, pa se zbog toga može činiti kako žena nakon što postane majka postaje potpuno nova …
-
Plave zone su regije svijeta u kojima ljudi žive znatno duže i zdravije od svjetskog prosjeka zbog čega su postale od velikog interesa istraživačima koji pokušavaju shvatiti tajne dugovječnosti. “Plava …
-
Omiljeni hrvatski pedijatar Milivoj Jovančević je svojim djelovanjem pokazao kako to izgleda živjeti svoj poziv. S obzirom na njegov doprinos društvu doista ga nije jednostavno predstaviti. On danas aktivno i …
-
Ponekad doista ne možemo prepoznati jesmo li samo izloženi stresu ili nas muči anksioznost. Razliku nam je objasnila psihologinja Anđela Jelić. Kada govorimo o stresu i anksioznost zajedničko im je …
-
Naše navike nas čine osobama kakve mi ustvari jesmo i zato su toliko važne. Ako ste se nekad pokušali riješiti loše navike sigurno dobro znate kako to zapravo nije jednostavan …
-
U vremenu u kojem svi žele brže, više, bolje mi vas svaki dan nastojimo potaknuti da malo usporite jer samo tako možete osvijestiti i gdje to ustvari idete. U nastavku …
-
Našu seriju edukativnih članaka o debljini nastavljamo tekstom koji je napisao liječnik Andrija Karačić koji je i vlasnik Centra za crijevni mikrobiom. On nam je kroz dva članka objasnio kako …
-
Od kada nas je vrijeme pandemije sve zajedno potaknulo da malo dublje pogledamo unutar sebe self-care tema je postala toliko česta da je od nje nemoguće pobjeći. Ipak, ono što …