Kako biste osigurali zdrav i prirodan izgled kože, važno je da prilagodite vašu rutinu i korake njege visokim ljetnim temperaturama i vanjskim utjecajima koji često isušuju kožu. Naime, njega kože ljeti iznimno je bitna i važno je jedinstvenom kombinacijom proizvoda, kao i beauty rituala osigurati joj prirodnu ravnotežu i učiniti ju mekšom, nježnijom i blistavijom. Uz obaveznu SPF zaštitu i hidrataciju, među preporukama brojnih beauty entuzijasta pronaći ćete i ove korake njege koje smo pobrojali ispod, kao blagotvoran način kako nahraniti kožu u ovom periodu godine.
NJEŽAN PROIZVOD ZA TUŠIRANJE
Upotrebljavajte nježne proizvode za tuširanje i pazite da voda nije prevruća. Nakon tuširanja, peškirom nježno tapkajte kožu, umjesto da ju agresivno trljate.
HIDRATACIJA, HIDRATACIJA… I JOŠ HIDRATACIJE
Uz dovoljno vode, koža će biti mekana, baršunasta i blistat će zdravim sjajem. Voda je ključna za izbacivanje toksina iz tijela, zbog čega uz unos dovoljne količine tekućine u organizam, vrijedi pozornost usmjeriti i ka njezi kože izvana. Naime, voda koja unosimo prvo ide do svih drugih organa i tek na kraju do same kože. Zbog toga su hidratantni losioni i ulja za tijelo važni u svakodnevnoj njezi, posebice nakon intenzivnog izlaganja suncu, kada je potrebno koži vratiti vlagu i oporaviti ju.
Prilikom odabira ljetnih preparata za njegu kože birajte one koji su obogaćeni prirodnim uljima budući da će oni održati ju mladolikom, čistom i zdravom. Ulje divlje ruže, arganovo ulje, đumbir, sve su to prirodni sastojci koji povoljno djeluju na kožu. Popularna su i ulja koja imaju laganu teksturu, brzo se upijaju, održavaju kožu elastičnom, pomažu kreirati zaštitnu barijeru i čine ju nježnijom na dodir.
PILING & MASAŽA KOŽE
Kako bi vaša koža bila glatka i nježna, ključan je piling kože. Piling možete napraviti i sami doma miješajući mljevena zrna kave s malo ulja i morskom soli. Upravo je eksfolijacija nužna kako bi naše stanice mogle disati te kako bismo s površine uklonili sve nečistoće i odumrle stanice kože. Važno je napomenuti da netom nakon pilinga kožu ne biste trebali izlagati suncu. Piling radite jednom tjednom, a nakon toga priuštite si relaksirajuću masažu koja donosi i brojne benefiti.
Anticelulitne masaže pripomažu uklanjanje toksina koji se nakupljaju u obliku celulitnih naslaga.Iako ih se veoma teško u potpunosti riješiti, možete utjecati na njihovu vidljivost prakticirajući masaže koje potiču protok krvi i samo izbacivanje toksina. Na još vlažnu kožu umasirajte ulje za tijelo poput koji će djelovati i antioksidativno, ali i svojim mirisom razbuditi sva čula.
OSVJEŽAVAJUĆI BEAUTY PROIZVODI
Visoke temperature potaknut će nas na potragu za proizvodima koji će nam dati potrebno osvježenje, ali i istovremeno njegovati kožu lica i tijela. Naime, upravo je spoj proizvoda koji ostavljaju osvježavajući efekt i daju besprijekoran izgled kože, sjajan način kako u trenu napraviti nešto dobro za njeno zdravlje.
Upravo zbog toga se u torbici brojnih dama redovito krije osvježavajući sprej za tijelo, kao trenutno osvježenje. Prirodni sastojci poput aloe vere, đumbira i limuna pripomažu da naša koža uistinu oživi i dobije potreban boost. Đumbir ima detoksikacijska svojstva, dok je limun idealan antioksidans.
ZAŠTITA OD SUNCA UZ KREME SA SPF FAKTOROM
Kako biste zaštitili kožu od štetnih sunčevih zraka koje prodiru čak i kroz najgušće oblake i utječu na prijevremeno starenje, važno je svakodnevno birati proizvode za njegu kože koji sadrže SPF zaštitni faktor. Kremu biste trebali nanositi na kožu lica i tijela.
Tekst: V.P.
Foto: Canva, Pinterest
