Bilo kako bilo, posljednje tri godine obilježene pandemijom donijele su i razne promjene. I pozitivne i negativne što je dodatno u javnosti izazvalo interes za temu mentalnog zdravlja, ali i…
navike
-
-
Krajem svake godine neminovno je da više vremena provodimo razmišljajući o tome što smo sve postigli kroz proteklih dvanaest mjeseci, a što sve želimo prebaciti i osmisliti za idući period…
-
Svatko od nas ima svoje individualne ciljeve, no vjerujemo kako nam je jedan u potpunosti zajednički – biti sretan! Svakoga dana se ujutro probudimo svježi, odmorni, željni novih izazova i…
-
Baš u skladu s poznatom izrekom “Po jutru se dan poznaje”, zaista imamo razloga vjerovati da je jutro itekako važno doba dana. Ujutro imamo više energije, svježi smo i odmorni,…
-
Ima nešto čudesno u svakom ponedjeljku. Iako je mnogima omražen dan, kada ga samo organizirate na pravi način, shvatit ćete da je taj dan zapravo uvijek nova prilika da počnete…
-
Thomas Jefferson nam je davno poručio da ne ostavljamo za sutra ono što možemo učiniti danas. Nažalost, većina nas ga baš i nije poslušala, pa tako ono što možemo danas…
-
Današnji ubrzani način života i balansiranje između posla, obitelji i drugih obveza, nosi dosta odgovornosti i može biti stresan toliko da zaboravimo zastati, udahnuti i izdvojiti vrijeme za sebe. Iako…