Godinama sam uspješno ignorirala članke s naslovima poput “Krećete li se dovoljno?”, “Zašto je kretanje važno?” ili “5 najvećih neprijatelja zdravlja” od kojih je prvi na listi bio nedostatak aktivnosti. …
kretanje
-
-
Dijabetes ili šećerna bolest jedna je od najučestalijih metaboličkih poremećaja u svijetu. Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) procjenjuje da će do 2030. od dijabetesa oboljeti 7, 8 % odrasle populacije, a …
-
Ljudsko tijelo je stvoreno za kretanje. Studije pokazuju benefit tjelesne aktivnosti na raspoloženje, počevši od najbanalnije aktivnosti kao što je svakodnevno dvadesetominutno pješačenje na otvorenom. Zanimljivo je to da su …
- 1
- 2