Savjetovalište OK roditelj pokreće dugoročnu psihoterapijsku grupu za žene koje su tijekom trudnoće, poroda ili postpartuma doživjele traumatično iskustvo. Prijave traju do 1. rujna.
Iako je porod često prikazivan kao radosno i ispunjavajuće iskustvo, istina je da se jedna od četiri žene u Hrvatskoj osjeća postporođajnu traumu ili depresiju. Ta se trauma nerijetko prešućuje, a posljedice mogu biti dugotrajne i duboko utjecati na mentalno zdravlje, odnos s djetetom i obiteljsku svakodnevicu.
Kako bi pružilo podršku ženama koje se nose s tim izazovima, savjetovalište OK roditelj pokreće psihoterapijsku grupu za žene koje su tijekom trudnoće, poroda ili postpartuma doživjele osjećaje straha, bespomoćnosti, poniženja ili nepodržanosti. Grupu vodi psihologinja i edukantica psihoterapije Iva Gospodnetić, specijalizirana za rad s traumom i perinatalnim klijentima.
Terapijska podrška u sigurnom okruženju
Grupa je zatvorenog tipa, što znači da se nakon početka rada više ne uključuju nove članice – time se osigurava stabilnost i sigurnost u procesu. Održavat će se uživo u Zagrebu, jednom tjedno u trajanju od 90 minuta, kroz sedam mjeseci, a broj sudionica je ograničen na maksimalno osam žena. Prijave su otvorene do popunjenja kapaciteta, a najkasnije do 1. rujna 2025., putem stranice savjetovališta OK roditelj. Svaka prijavljena žena prethodno će imati individualni razgovor s voditeljicom grupe.
Zašto ovakva podrška ženama treba?
Porođajna trauma može ostaviti trajan trag – od tjelesnih simptoma poput boli i problema s inkontinencijom, do psiholoških poteškoća poput tjeskobe, nesanice, depresije i emocionalne otuđenosti. Mnoge žene nakon traumatičnog poroda osjećaju sumnju u vlastite roditeljske sposobnosti, teško se povezuju s djetetom, a svakodnevni izazovi mogu postati izvor dodatne iscrpljenosti. Upravo zato ova grupa nudi prostor za proradu tih iskustava u podržavajućem okruženju, gdje je svaka emocija dobrodošla, a nijedna žena nije sama.
Kombinacija razgovora, tjelesnih tehnika i relaksacije
Terapijski rad uključuje razgovor, kreativne metode i tjelesno usmjerene tehnike za dublje emocionalno povezivanje i regulaciju živčanog sustava. Svaki susret završava jednostavnim vježbama relaksacije kako bi se žene vratile svakodnevnici osnažene i smirenije. Voditeljica Iva Gospodnetić pristupa svakoj grupi s empatijom, znatiželjom i stručnošću, stvarajući prostor u kojem se žene osjećaju viđeno, saslušano i podržano.
Prijave i dodatne informacije
Više informacija i prijave dostupne su putem web stranice savjetovališta OK roditelj ili na emailu: iva@ok-roditelj.com.
Tekst: PR
Foto: PR