Zimski mjeseci idealno su vrijeme za promišljenu njegu kože i tijela – bez žurbe, s fokusom na dugoročne rezultate. Upravo tada koža je manje izložena UV zračenju, što zimu čini savršenim periodom za brojne neinvazivne estetske i dermatološke tretmane. O zimskim ritualima njege lica, rješavanju hiperpigmentacija, umornog izgleda i podočnjaka, ali i o najučinkovitijim neinvazivnim tretmanima za oblikovanje tijela koji se preporučuju upravo u ovom razdoblju, razgovarali smo s dr. med. Lucijom Čulinom, specijalisticom dermatologije i venerologije iz Poliklinike Milojević.
U intervjuu za Slowliving, doktorica Čulina otkriva koje tretmane birati za svjež, prirodan izgled bez pretjerivanja te zašto se danas pravi luksuz u njezi kože ne mjeri isključivo tehnologijom, već individualnim pristupom, vremenom posvećenim klijentu i spojem estetske, preventivne i regenerativne medicine.
ZIMA KAO IDEALNO VRIJEME ZA ESTETSKE TRETMANE
Zašto je upravo zimski period idealan za određene estetske i dermatološke tretmane, osobito one koji se ne preporučuju ljeti?
Zimski period idealan je za brojne estetske i dermatološke tretmane jer je koža tada znatno manje izložena UV zračenju, što smanjuje rizik od pigmentacija i nuspojava. Mnogi zahvati, poput laserskih tretmana i kemijskih pilinga, čine kožu osjetljivijom na sunce, pa se upravo zato ne preporučuju tijekom ljeta. Hladnije vrijeme omogućuje lakši i sigurniji oporavak, uz manje znojenja i iritacija, a post tretmanske upute poput izbjegavanja sunca i korištenja zaštite lakše je provoditi zimi.
NJEGA TENA I HIPERPIGMENTACIJE
Koji su trenutno najtraženiji neinvazivni tretmani za poboljšanje tena i tonusa kože u zimskom periodu?
U zimskom periodu posebno su traženi neinvazivni tretmani koji poboljšavaju ten, teksturu i tonus kože uz minimalan oporavak. Među njima se ističe Morpheus, koji kombinacijom radiofrekvencije i microneedlinga potiče snažnu regeneraciju i zatezanje kože. UltraClear laser koristi se za ujednačavanje tena, smanjenje nepravilnosti i poboljšanje kvalitete kože, dok je SKINPEN microneedling popularan zbog poticanja kolagena i svježijeg izgleda kože. Skinboosteri pružaju dubinsku hidrataciju i poboljšavaju elastičnost, dajući koži zdrav, sjajan i odmoran izgled, što ih čini idealnim izborom upravo u zimskim mjesecima.
Hiperpigmentacijske mrlje često su veliki problem, a tretiraju se upravo zimi. Koji su tretmani najučinkovitiji? Koliko je realno očekivati vidljive rezultate i nakon koliko vremena?
Zima je idealno razdoblje za tretiranje hiperpigmentacija jer je koža tada izložena znatno manjoj količini UV zračenja – glavnom okidaču prekomjernog stvaranja melanina. Upravo zato rezultati tretmana provedenih u zimskim mjesecima traju dulje i imaju manji rizik od povratka tamnih mrlja. Sigurno je provoditi tretmane poput kemijskih pilinga, laserskih IPL tretmana koji kožu čine osjetljivom na sunce. Najučinkovitiji pristup liječenju hiperpigmentacija uključuje kombinaciju profesionalnih tretmana i pravilne kućne njege uz obaveznu svakodnevnu primjenu zaštitnog faktora.
SVJEŽ I ODMORAN IZGLED – BEZ PRETJERIVANJA
Mnoge žene žele „bolju verziju sebe“, ali bez drastičnih zahvata. Koje tretmane biste preporučili za svjež, odmoran i prirodan izgled? I koliko je važna kombinacija profesionalnih tretmana i kućne njege?
Za postizanje svježeg, odmornog i prirodnog izgleda sve se češće biraju neinvazivni tretmani koji potiču prirodne regenerativne procese kože. Skinboosteri osiguravaju dubinsku hidrataciju i poboljšavaju elastičnost, dajući koži blistav i zaglađen izgled. Biostimulatori kolagena potiču stvaranje vlastitog kolagena te postupno poboljšavaju čvrstoću i kvalitetu kože uz iznimno prirodan učinak. Napredni laserski tretmani poput UltraClear lasera ujednačavaju ten i poboljšavaju teksturu kože bez dugotrajnog oporavka, u kombinaciji s adekvatnom dermokozmetikom koja dodatno potiče obnovu kože i pojačava učinak tretmana. Ovakav pristup omogućuje suptilne, ali dugotrajne rezultate koji koži vraćaju svježinu i zdrav izgled.
Kombinacija profesionalnih tretmana i kućne njege ključna je za optimalne i dugotrajne rezultate. Profesionalni tretmani ciljano obnavljaju kožu i potiču regeneraciju, dok kućna njega održava učinak, hidratizira, štiti i jača kožnu barijeru, osiguravajući svjež, zdrav i odmoran izgled između zahvata.
Postoje li neinvazivna rješenja za podočnjake, umoran izgled očiju i sivkast ten, posebno u zimskim mjesecima?
Neinvazivni tretmani za područje podočnjaka danas se temelje na preciznom i individualnom medicinskom pristupu koji istodobno poštuje estetiku i prirodnu anatomiju lica. Dermalni fileri koriste se za korekciju volumenskog deficita i ublažavanje sjena koje licu daju umoran izgled, uz očuvanje prirodnih proporcija i mimike. Plinest EYE, kao biostimulator na bazi polinukleotida, djeluje regenerativno na dermis, potiče sintezu kolagena i poboljšava kvalitetu kože u osjetljivoj periorbitalnoj regiji, čime se postiže postupno, ali dugotrajno poboljšanje tonusa i elastičnosti. Mesoeye je ciljani mezoterapijski tretman formuliran za područje oko očiju, s naglaskom na smanjenje hiperpigmentacija, edema i finih linija, te poboljšanje mikrocirkulacije.
RITUAL NJEGE I SLOW BEAUTY PRISTUP
Možemo li govoriti o „ritualima njege“ umjesto brzih rješenja, i kako danas izgleda jedan dobar održivi beauty pristup?
Danas je beauty pristup individualiziran i holistički, temelji se na precizno odabranim profesionalnim tretmanima koji potiču regeneraciju kože, u kombinaciji s ciljano formuliranom kućnom njegom koja održava i pojačava rezultate. Takav pristup omogućuje zdrav, odmoran i prirodan izgled kože, uz dugotrajnu zaštitu i prevenciju.
Koje male navike i tretmane preporučujete ženama koje žele dugoročno zdravu kožu, a ne instant efekt?
Za dugoročno zdravu i otpornu kožu važno je kombinirati dosljednu njegu, prehranu i aktivan životni stil. Svakodnevno nanositi hidratantne kreme i SPF, koristiti serume s antioksidansima te tjedno nježno poticati obnovu kože. Prehrana bogata antioksidansima, omega-3 masnim kiselinama i dovoljnom količinom vode štiti kožu iznutra, dok redovna tjelovježba, kvalitetan san i kontrola stresa održavaju cirkulaciju i regeneraciju. Redovni profesionalni tretmani poput skinboostera mogu dodatno podržati hidrataciju i tonus, ali ključ je dosljednost i cjelovit pristup, a ne instant učinak.
LONGEVITY KAO NOVI LUKSUZ U ESTETICI
Poliklinika Milojević poznata je po inovacijama, možete li nam približiti koncept longevity usluga koje nudite u poliklinici?
Koncept longevity usluga u Poliklinici Milojević temelji se na medicinskom pristupu dugoročnom zdravlju i vitalnosti, pri čemu je lijep izgled samo odraz unutarnjeg stanja. Usluge uključuju personalizirane konzultacije, praćenje biološke dobi (npr. GlycanAge test) i izradu individualnog plana prehrane, suplementacije, životnih navika i tretmana koji usporavaju starenje i poboljšavaju kvalitetu života. Time se spaja estetska medicina s preventivnom i regenerativnom medicinom, fokusirajući se na dugoročno zdravlje i prirodnu vitalnost kože i tijela.
Što danas zapravo znači „luksuz“ u estetskoj medicini – je li to tehnologija, individualni pristup ili vrijeme posvećeno klijentu?
Danas u estetskoj medicini luksuz više nije samo prestižni tretman, već personalizacija, vrijeme i prirodan rezultat. Radi se o kombinaciji stručnosti, pažnje i diskrecije koja klijentu pruža sigurnost i ekskluzivno iskustvo. Cilj su suptilna, dugotrajna poboljšanja koja očuvaju prirodni izgled i identitet lica.
NEINVAZIVNO OBLIKOVANJE TIJELA I DETOKS NAKON BLAGDANA
Nakon blagdana mnogi razmišljaju o resetu tijela – ima li limfna drenaža stvarno smisla i kome je najkorisnija?
Limfna drenaža najkorisnija je za osobe koje žele smanjiti otečenost, poboljšati cirkulaciju i potaknuti detoksikaciju organizma. Posebno pomaže kod natečenih nogu, zadržavanja tekućine, nakon estetskih zahvata ili kao podrška regeneraciji i oporavku tijela.
Koji su trenutno najpopularniji neinvazivni tretmani za oblikovanje tijela i smanjenje masnog tkiva?
Najpopularniji neinvazivni tretmani za oblikovanje tijela i smanjenje masnog tkiva danas uključuju:
- CoolSculpting – ciljana eliminacija masnih naslaga pomoću hlađenja, bez kirurškog zahvata.
- EMSCULPT – elektromagnetska stimulacija mišića koja istovremeno gradi mišićnu masu i reducira masno tkivo.
- MedContour – napredni tretman za oblikovanje kontura tijela i smanjenje masnog tkiva fokusiran na individualne potrebe.
- ONDA – tehnologija fokusiranog ultrazvuka za precizno razbijanje masnih stanica i oblikovanje tijela.
Koliko su ti tretmani dugoročno učinkoviti, vraća li se masno tkivo i pod kojim uvjetima?
Ovi tretmani su popularni jer su sigurni, neinvazivni i ne zahtijevaju oporavak, učinkovito smanjuju masne naslage i oblikuju tijelo. Masne stanice koje se tretiraju trajno se uklanjaju, ali preostale stanice mogu se povećati ako se ne održava zdrav stil života. Za dugotrajne rezultate ključni su prehrana i redovna tjelesna aktivnost.
Kome biste ih preporučili, a kome ne?
Ovi tretmani najbolje djeluju kod osoba s lokaliziranim masnim naslagama koje žele oblikovati tijelo bez operacije i spremne su održavati zdrav stil života. Nisu prikladni za osobe s velikom pretilošću, aktivnim zdravstvenim problemima, trudnice ili dojilje, niti za one koji očekuju trenutačne i drastične rezultate.
REALNA OČEKIVANJA I SAVJETI ZA KRAJ
Kako klijent može znati da je odabrao pravi tretman – i pravu kliniku?
Klijent bira pravi tretman i kliniku kada osjeti personalizirani, stručni i sigurni pristup, s jasnim objašnjenjem postupka i očekivanih rezultata, te kontinuiranom podrškom nakon tretmana. Dodatnu sigurnost i povjerenje daju pozitivna iskustva drugih klijenata i ugled klinike, osiguravajući rezultate koji istinski podižu samopouzdanje i kvalitetu života svakog pacijenta.
Koje biste tri navike ili rituala njege izdvojili kao najvažnije za zdrav i blistav izgled kože tijekom zimskog perioda?
Zimi je posebno važno održavati kožu zdravom i blistavom. Ključno je dubinski je hidratizirati bogatim kremama, serumima s hijaluronskom kiselinom i skinboosterima kako bi koža zadržala elastičnost i sjaj. Zimi ne smijemo zaboraviti i na zaštitu i njegu – SPF i antioksidansi poput vitamina C pomažu spriječiti oštećenja i održati ujednačen ten. Osim toga, redovni profesionalni tretmani, poput pilinga, blage laserske revitalizacije ili biostimulatora kolagena, obnavljaju tonus i vraćaju prirodan sjaj kože.
Koji biste jedan tretman izdvojili kao “must-have” u zimskom periodu?
U ovom zimskom periodu svakome bih preporučila Skinbooster – tretman koji dubinski hidrira kožu, poboljšava elastičnost i vraća prirodan sjaj, čineći ten svježim i odmornim čak i u hladnijim mjesecima.
Koju biste pogrešku u njezi kože izdvojili kao najčešću i potencijalno najštetniju, a koju bi trebalo izbjegavati?
Jedna navika koju bismo svi trebali izbjegavati je korištenje previše proizvoda odjednom ili agresivnih preparata, jer može oštetiti zaštitnu barijeru kože te uzrokovati iritacije.
Foto: Poliklinika Milojević
MOGLO BI VAS ZANIMATI I: Zašto je koža zimi tako osjetljiva? Zimski vodič za umirenu, nahranjenu kožu.