Proljeće donosi buđenje prirode, ali i povećanu izloženost toksinima i alergenima koji mogu narušiti zdravlje. Iako ljudsko tijelo ima prirodan sustav detoksikacije, suvremeni život prepun je zagađivača poput kemijski obrađene …
Usvajanje novih navika te mijenjanje starih i nepoželjnih ključan je dio osobnog razvoja i zdravlja. Međutim, vrijeme potrebno da neka radnja postane automatska rutina varira ovisno o složenosti same navike …
Pronašli smo odličan recept za mousse koji je i dalje lagan i prozračan, ali ne koristi vrhnje ili jaja koji se tradicionalno koriste za pripremu ove delikatesne slastice. U ovom …
Osjećate se preopterećeno i ne znate kako raskrčiti put prema ostvarenju svojih ciljeva? Gledate u papir sa dnevnim zadacima, na kojem je samo jedna zadatak prekrižen, a čeka vas još …
S dolaskom proljeća, mnogi osjećaju umor, promjene raspoloženja i manjak energije. Sezonske promjene mogu utjecati na organizam, uzrokujući proljetni umor i oscilacije u emocionalnom stanju. Prirodni lijekovi često nude jednostavna, …
Koncentracija i fokus ključni su za produktivnost i efikasnost u svakodnevnim zadacima. Iako postoje različite tehnike za poboljšanje mentalne oštrine, prehrana igra ključnu ulogu. Ona ima ključnu ulogu u zdravlju …
Povodom nacionalnog Dana nepušenja u Hrvatskoj, europska organizacija Propulsion lansirala je kampanju „Djeca su ogledalo svojih roditelja“ s ciljem podizanja svijesti o ključnoj ulozi roditelja i drugih odraslih u oblikovanju …
Proljeće je vrijeme buđenja prirode, a upravo su klice simbol novog života i vitalnosti. Kako se priroda obnavlja, tako i naše tijelo traži laganiju, svježu i hranjivu hranu. Klice su …
HT je pokrenuo kampanju „Pa-pa govoru mržnje“ koja ukazuje na razmjere ovog društvenog problema među mladima u Hrvatskoj. HT-ovo istraživanje pokazuje kako je 52% mladih u Hrvatskoj doživjelo govor mržnje, …
BESPLATAN ONLINE SAT PRANAJAME I MEDITACIJE S INES održava se ovaj ponedjeljak 10. ožujka od 19 sati. Savršeno za početak radnog tjedna. Promijenite perspektivu Ponedjeljak može biti i dan za …