Grudnjak je komad odjeće koji nosite svaki dan, a često najmanje mislite o njemu dok ne postane neugodan, stari ili neodgovarajući.
Većina nas zanemaruje važnost dobrog grudnjaka, njege i raznolikosti. U ovom vodiču donosim savjete kako izabrati, nositi i održavati grudnjak na način koji vas čini ugodno, samopouzdano i lijepo.
Zalihe: idealna osnova
Za funkcionalnu i raznoliku garderobu, stručnjaci preporučuju imati 5-7 grudnjaka koje rotirate.
Evo što bi ta kolekcija mogla sadržavati:
- dva svakodnevna grudnjaka u neutralnim bojama: crna i bež
- jedan model bez naramenica za elegantne kombinacije
- sportski grudnjak koji pruža potporu pri aktivnostima
- jedan čipkasti ili ukrašen grudnjak za posebne prilike
- grudnjak s “racerback” (uski u leđa) opcijom za topove bez rukava ili s tankim naramenicama
Ova raznovrsnost omogućava da svaki outfit izgleda skladno, a vi se osjećate udobno bez obzira na priliku.
Kako izabrati grudnjak koji stvarno pristaje?
1. Procjena iz ormara
Prvo, izvadite sve grudnjake koje imate. Bacite ili darujte one koji su: neugodni, izlizani, s oštećenjima, ne odgovaraju veličinom (traka se diže, košarica prelazi vrh itd.).
2. Profesionalno mjerenje
Svako toliko, posebno poslije značajnih promjena u tijelu poput trudnoće, dojenja, promjene težine, prođite stručnu fitting uslugu u buticima donjeg rublja. Oni imaju iskustvo da vide što vam treba – širina trake, oblik i dubina košarica i sl.
3. Pravilno slaganje i potpora
Traka grudnjaka pruža oko 90 % potpore i nikako vam se ne smije se dizati na leđima. Čipka, košarice i žice trebaju biti postavljene tako da ne žuljaju, ne izviruju i ne pritiskuju, piše hellonest.co.
Njega i održavanje grudnjaka
- Pranje: idealno je oprati grudnjak nakon 3-4 nošenja. Ručno pranje u hladnoj vodi sa blagim sapunom produžuje život grudnjaka. Ako perete u perilici, uvijek u zaštićenoj vrećici i na nježnom programu.
- Sušenje: izbjegavajte sušilicu jer visoka temperatura oštećuje elastičnost; grudnjak sušite ravno, na ručniku ili objesiti s uvjetom da se ne deformiraju košarice.
- Pohrana: čuvajte ih ravno ili presavijene; ne stiskajte košarice, kopče držite zatvorene da ne zapinju druge komade rublja.
Foto: Freepik
MOGLO BI VAS ZANIMATI: Svrbe vas bradavice na grudima? Donosimo vam 7 najčešćih razloga