U veljači, mjesecu ljubavi, cvijeće ponovno postaje jedan od najčešćih načina izražavanja osjećaja. Buketi su posvuda – crvene ruže i raskošni aranžmani. No, sve je više onih koji se pitaju: može li cvijeće biti nešto više od lijepog, ali prolaznog poklona?
Upravo tu na scenu dolazi ikebana, drevna japanska umjetnost aranžiranja cvijeća koja posljednjih godina doživljava svojevrsni povratak, i to kao odgovor na potrebu za sporijim, smislenijim i osobnijim načinom darivanja.
Za razliku od klasičnih buketa, ikebana nije usmjerena na količinu cvijeća ni na simetriju. Naprotiv, često koristi svega nekoliko pažljivo odabranih elemenata – granu, cvijet, list, i stavlja naglasak na trokutastu strukturu koja simbolizira odnos neba, čovjeka i zemlje. Sama riječ ikebana znači „oživjeti cvijeće“, a cilj nije impresionirati, već prenijeti emociju.
Cvijeće kao ogledalo odnosa prema drugima i prema sebi
Ikebana se temelji na sedam ključnih principa koji zajedno čine njezinu filozofiju: linija, ravnoteža, sklad, forma, boja, prostor (ma) i praznina. Na prvi pogled, riječ je o estetskim pravilima, no u praksi oni odražavaju način na koji gradimo odnose s drugima, s prirodom, ali i sa samima sobom.
Primjerice, ravnoteža u ikebani ne znači savršenu simetriju, već sklad između različitih elemenata. Baš kao i u odnosima, ljepota se često nalazi u nesavršenosti. Prazan prostor (ma) uči nas da ne moramo ispuniti svaki trenutak, svaku tišinu, svaki kut, jer upravo u toj pauzi nastaje osjećaj mira i prisutnosti.
Valentinovo izvan klišeja: dar pažnje, a ne predmeta
Možda je upravo zato ikebana postala zanimljiva alternativa klasičnom valentinovskom buketu. Umjesto brzog poklona koji traje nekoliko dana, ikebana nudi iskustvo – vrijeme, pažnju i namjeru.
Darivanje ikebane, ili još bolje, zajedničko stvaranje ikebane, postaje simbol odnosa u kojem je važan proces, a ne samo rezultat. A sve se češće Valentinovo ne veže isključivo uz romantične odnose, već i uz ljubav prema sebi, prijateljicama, zajedništvu i malim ritualima koji hrane unutarnji mir.
Kada se ikebana i dah susretnu – ljubav prema sebi nastupa
U kulturi koja ljubav često mjeri kroz poklone i geste prema drugima, sve se više okrećemo tihim, svjesnim ritualima. Na granici između estetike s jedne strane, te prisutnosti i unutarnje ravnoteže s druge strane susreću se dvije drevne prakse – ikebana i pranayama. Naizgled različite, savršeno se uklapaju u ritual pažnje koji dijeli isti „nevidljivi temelj“.
Krunoslava Ivanković Peulja, floristica i osnivačica studija Kod neviste, objašnjava važnost kenzana, metalne baze nalik četki koja se postavlja na dno posude i drži cijeli aranžman. „Kenzan je gotovo nevidljiv, ali bez njega, aranžman ne može postojati. On daje stabilnost, ravnotežu i slobodu izraza. Od njega sve počinje“, kaže Krunoslava.
Na sličan način, u pranayamama (vježbe disanja) je dah baza psihofizičkog zdravlja – most koji povezuje tijelo, um i emocije. Upravo dahom možemo direktno utjecati na emocije i stanje uma. „Dah je najbrži i najprirodniji način da utječemo na svoje stanje i otpustimo mentalnu, emocionalnu i fizičku napetost“, objašnjava Petra Šafranko, certificirana instruktorica pranayama. „Svjesnim disanjem izravno djelujemo na vagus živac i aktiviramo parasimpatički živčani sustav, onaj zadužen za regeneraciju, opuštanje i osjećaj sigurnosti.“ Dah je naš unutarnji kenzan. Nevidljiv, ali ključan za ravnotežu.
Radionica kao podsjetnik da ljubav traje i nakon veljače
U ovom mjesecu se možda češće nego inače pitamo: „Kada stati? Kako usporiti? Gdje smo u svemu tome mi? Kako pomiriti poslovne i privatne uloge bez osjećaja da stalno kasnimo – za sobom? Kako uzeti svjesnu pauzu samo za sebe i bez grižnje savjesti?“ Možda je vrijeme da Valentinovo prestane biti još jedna obaveza. Možda ruža ne mora biti poklon drugome – nego ikebana kao dar samoj sebi.
Upravo na tom tragu nastala je radionica „Ikebana & Pranayama: Ljubav prema sebi kroz cvijeće i disanje“, koja se održava 19. veljače u studiju Kod neviste.
Radionica započinje pranayamama, tehnikama svjesnog disanja koje sudionice uvodi u stanje opuštenosti i prisutnosti. Nakon toga slijedi ikebana radionica po Sogetsu školi, suvremenom japanskom pristupu koji naglašava slobodu izraza i osobni doživljaj. Cijelo iskustvo osmišljeno je kao mali japanski ritual: uz pomno odabrane japanske čajeve i prigodne sushi zalogaje, sudionice dobivaju prostor da uspore, udahnu i stvore nešto vlastitim rukama, a kući nose ne samo aranžman, već znanje i podsjetnik za svakodnevni povratak sebi.
Možda je upravo to najljepša poruka mjeseca ljubavi: da se briga o sebi ne događa jednom godišnje, već u malim, svakodnevnim ritualima. U dahu koji svjesno produbimo. U cvijetu koji postavimo bez žurbe. U odluci da na trenutak stanemo. U ljubavi prema sebi koja ne mora biti glasna… Dovoljno je da ima čvrstu bazu. Poput kenzana. Poput daha.
Tekst: PR
Foto: PR
MOGLO BI VAS ZANIMATI: Vremenska prognoza: Kišni tjedan, ikebana i slow living