PIŠE: Anastazija Godić, psihoterapeutkinja
Valentinovo je dan koji često izgleda ljepše izvana nego iznutra. Mnogi se barem na jedan dan pretvaraju da je sve u redu, snime nekoliko fotografija za društvene mreže i svijetu objave svoju sreću.
Scenarij je gotovo uvijek isti, a trgovci i ugostitelji trljaju ruke. Ruža i to crvena, jer “jedina znači ljubav”. Možda buket. Nekima i večera. A prije te divote često stoje svađe, tuga, plač, vrijeđanje, ignoriranje, durenje, prevare, zapostavljanje zajedničkog vremena i odnosa.
Valentinovo, ah, Valentinovo, čarobno si. Do sutra.
Pokloni su jedan od “jezika” ljubavi
Moj partner ima zabranu kupovanja ruža za Valentinovo. Bolje rečeno, zabranu kupovanja bilo čega na taj dan, a poklone, usput rečeno, obožavam.
Valentinovo mi nikada nije bio važan dan, ni kad sam bila u vezi, ni kad sam bila sama. Cvijeće sam zabranila jer ako ga ne mogu dobiti neki „običan“ dan, ne trebam ga ni tada. Uostalom, pokloni su samo jedan od “jezika” ljubavi.
Ono što se često zaboravlja je pokazivanje nježnosti kroz lijepu riječ, zagrljaj koji daje oslonac i utjehu. Kroz kvalitetno provedeno vrijeme – šetnju prirodom, razgovore uz kavu negdje u miru. Posvećenih jedno drugome, bez distrakcija. Uživanje u tom trenutku uz voljenu osobu.
Za mene se istinska pažnja pruža svakodnevno – kroz sitnice.
- Kroz skuhanu jutarnju kavu, baš onakvu kakvu volim.
- Kroz ono „pusti, ja ću“ kad ne stignem ili mi se jednostavno ne da.
- Kroz oprani auto – jer on voli, a meni olakša svakodnevicu.
- Kroz zajedničko vrijeme koje biramo po zajedničkom guštu i humor kojim sve to začinimo.
Mnogi su u vezi, a zapravo solo
Zato vi koji ste danas solo – ne očajavajte. Mnogi su u vezi, a zapravo solo. Neki to shvaćaju, a neki ne. Ako želite cvijeće, poklonite ga sami sebi. Ja to radim s vremena na vrijeme, kad se zaželim cvijeća.
Odnos sa samim sobom temelj je svakog drugog odnosa, jer sve počinje od nas. Naučite voljeti sebe i brinuti o sebi, a tek onda to možete očekivati i od drugih.
Budite dobri prema sebi i jedni prema drugima svakodnevno, a ne samo na dane koje nam potrošačko društvo odredi.
Tekst: Anastazija Godić
Anastazija Godić diplomirana je socijalna radnica s 16 godina iskustva u radu na psihijatriji. Edukaciju iz realitetne psihoterapije završila je s međunarodnim ECP certifikatom, a danas vodi privatnu psihoterapijsku ordinaciju u Zagrebu. U radu s klijentima naglašava holistički pristup, jačanje kapaciteta i kvalitetan terapijski odnos, nudeći individualnu i grupnu terapiju, partnersko savjetovanje, grupe podrške, webinare i retreate. Njezin cilj je pomoći ljudima da pronađu ravnotežu, snagu i unutarnji mir u svakodnevnom životu.
MOGLO BI VAS ZANIMATI: Zašto partnerskom odnosu treba prostor, a ne još jedan savjet?