Kortizol je hormon stresa koji se proizvodi u nadbubrežnim žlijezdama kao odgovor na stres te je vrlo važan za zdravlje. Međutim, visoka razina kortizola može uzrokovati niz problema, od tjeskobe …
Nedovoljna vidljivost žena, sporo napredovanje prema upravljačkim pozicijama, kao i nesklonost korištenja mogućnosti umjetne inteligencije potaknuli su stvaranje programa Future Forward Women, koji će kroz praktična znanja i vještine osnažiti …
Pričati o majčinskom bijesu nije jednostavno. Ovaj oblik emotivnog ispada često je stigmatiziran, a žene koje se nađu u takvim trenucima, preplavljene osjećajima koji izmiču kontroli, osjećaju se posramljeno od društva koje …
Siječanj me uvijek motivira da krenem s detaljnijim pospremanjem stana, pa je tako i ove zime. Još jedna godina, još jedan decluttering u mom domu, a ove godine zatražila sam …
U srijedu 29. siječnja španjolski holistički kozmetički brend Alqvimia predstavio je u svom zagrebačkom Alqvimia Store & Spa na Europskom trgu novu seriju ženskih parfema inspiriranih starogrčkim arhetipskim boginjama. Čarobnica Hekata, …
Pilates je više od vježbanja – on je način života. Kada tijelo jača, raste i unutarnja snaga, a kada se žene okupe u podržavajućem okruženju, energija postaje gotovo opipljiva. Upravo …
Sve počinje neprimjetno, kao bezazlena želja da postignemo više. Želimo se dokazati – na poslu, kod kuće, u društvu. Tjeramo sebe da radimo sve više i bolje, ali pritom nosimo …
U proljeće 2023. godine, nakon čitanja knjige Glukozna revolucija autorice Jessie Inchauspe, odlučila sam provjeriti kakvo je stanje mog šećera u krvi (glukoze). Unatoč zdravoj prehrani, redovitoj tjelesnoj aktivnosti, suplementima …
Roditeljstvo nekad i roditeljstvo danas imaju u osnovi isti cilj, ali se nesumnjivo manifestiraju na sasvim različite načine. Biti roditelj je sve, samo ne lak zadatak, osobito kada su i …