Introspekcija i prakticiranje prisutnosti u svakodnevici važni su aspekti slow living filozofije, a čini se kao da je jesen idealno godišnje doba koje poziva upravo na više promišljanja i svjesnijeg …
Od Oskarom nagrađene glumice (sa samo 26 godina) do zagovornice zdravog stila življenja, Gwyneth Paltrow redefinirala je wellness sa svojim lifestyle brendom Goop (koji je osnovala sa 36 godina). Obožavateljica …
Prema Ajurvedi, sustavu tradicionalne medicine koja potječe iz Indije, jesen je idealno vrijeme za transformaciju. Živimo u raznim životnim ulogama, bilo kao prijateljica, sestra, roditelj, poduzetnica, supružnik, kolega s posla… …
Iako im samo ime sugerira da se odnose na igru, odnosno zabavu, igra zapravo uopće ne mora predstavljati samo zabavne aktivnosti. Upravo suprotno – igraonice za djecu predstavljaju mjesta na …
Upravljanje vremenom ne znači samo obaviti što više zadataka u što kraćem vremenu, već pametno koristiti vrijeme. Ključ je u svjesnoj organizaciji vremena kojom možemo postići sve svoje ciljeve dok …
S Leom Gobom smo već pričali o temi kako napraviti proljetni detoks doma, a kako se nalazimo na još jednom prijelaznom razdoblju odmor-posao i ljeto-jesen, javili smo se Lei i …
Ponekad se poželimo odmoriti nakon odmora jer se vraćamo umorni, a ponekad nas može (samo!) uhvatiti panika, tjeskobne misli, brige, problemi sa spavanjem, glavobolja ili anksioznost od same pomisli na …
Andrea Papst Lopac nas inspirira sa svojim IG profilom @happy.molecules na kojem okuplja zajednicu žena i na kojem educira s mnoštvom savjeta za žensko zdravlje, a sve pod krunom svog …
Daleko najgori dio odmora je dio kada se u avionu ili automobilu vozite kući, shvaćajući da morate ponovno početi razmišljati o stvarnim životnim odgovornostima. Povratak s godišnjeg odmora je nerijetko …
Poželjeli smo znati kakve obroke tijekom ljeta preferira raw food chefica Marina Brekalo. U nastavku otkrijte zašto nas je ovaj razgovor inspirirao na isprobavanje novih kombinacija svježih namirnica. Isprobati sirovu …