Kakao ceremonija je drevna praksa koja potiče iz Mesoamerike, a danas se sve više koristi kao alat za povezivanje sa sobom, za meditaciju i duhovni rast. Ova jednostavna, ali moćna …
Petra Šafranko
Petra Šafranko
Novinarka i content writer, zaljubljenica u jogu i meditaciju – svaki dan voli naučiti nešto novo
-
-
Želite li i sami izraditi svoj vision board, prije nego što krenete, razmislite o svojim željama i usmjerite fokus na određene sfere života. To mogu biti karijera, osobni razvoj, zdravlje, …
-
U organizaciji NutriKlinike i pod stručnim vodstvom nutricionista Nenada Bratkovića, ovogodišnji se Dan žena posvećuje ženskom zdravlju. Tako se po prvi puta simpozij „Integrativan pristup zdravlju žene“ otvara za javnost, …
-
„Moždani udar može se spriječiti, vodite brigu o svojem zdravlju – osvijestite uzroke, znakove upozorenja i posljedice moždanog udara u žena!“ – poručuju hrabre žene koje obilježavaju “Dan crvenih haljina” …
-
Ljubav prema sebi (self-love) igra ključnu ulogu u našem mentalnom, emocionalnom i fizičkom blagostanju. Kada redovito prakticiramo ljubav prema sebi, gradimo zdrav odnos sa sobom, što se pozitivno odražava na …
-
Ljubav prema sebi danas se često ističe kao ključ mentalnog zdravlja, sreće i ispunjenog života. No, postoji li trenutak kada samoljubav prelazi u sebičnost? Kako pronaći ravnotežu između zdravog poštovanja …
-
Pastirska pita, poznata i kao Shepherd’s Pie, jedno je od onih jela koja donose utjehu i toplinu u hladnim danima. Ova tradicionalna delicija britanskog porijekla savršen je spoj sočnog mesnog …
-
Noć muzeja 2025. održava se 31. siječnja 2025. godine, od 18 sati do jedan sat iza ponoći, diljem Hrvatske. Ova jubilarna 20. manifestacija nosi temu “Muzeji – vidljivi i nevidljivi”, …
-
Ovu će godinu obilježiti Mocha Mousse koju je Pantone odabrao za boju 2025. Mocha Mousse je bogata, umirujuća nijansa smeđih tonova koja odiše toplinom i sofisticiranošću. Duboki baršunasti smeđi tonovi …
-
Povodom najave skorog dolaska Gabora Matéa u Hrvatsku (Mozaik knjiga), njegova knjiga “Kada tijelo kaže ne” neodoljivo me je pozvala na razmatranje vlastitih obrazaca ponašanja u društvu. Knjiga koja propitkuje …